Нет. Это не про гормоны.
Наладишь под моим чутким присмотром питание и др биологически важные аспекты, и гормоны будут «играть» в резонанс природе и здоровью.
⠀
Я вот о чем.
⠀
Многие НЕ могут похудеть по 3 причинам:
⠀
1. Не хотят/либо недостаточно хотят этого.
Да. Такое сплошь и рядом )
Это вы называете «нет мотивации», «пропала мотивация».
⠀
Решение:
Мы с вами этот ВАЖНЫЙ момент будем прорабатывать в коучинге. Чтобы:
Реально захотеть!
Захотеть так, чтобы не слиться!
Чтобы было важно и сверх нужно.
Чтобы худеть было ИНТЕРЕСНО, а не муторно
⠀
2. Не знают, как:
Как правильно. Верно. ЗдорОво. Шарахаются, мучаются, спотыкаются и начинают из раза в раз.
Здесь уже мы с вами будем использовать инструменты нутрициологии, физиологии, биохимии человека.
По-научному. А не «соседка сказала», «я где-то прочитала…»
Ну, и добавим адекватности.
Это уже про 3й пункт.
⠀
3. Похудеть вам мешают привычки «полного человека».
Решение: необходимо сменить мышление ПОЛНОГО на мышление СТРОЙНОГО человека. И