Суворовская баня – это больше, чем отдых.
Манифест Суворовской бани:
• Суворовская баня — это сурово, но по-настоящему.
• Основными факторами для приготовления традиционного пара являются конструкция печи, правильно натопленная баня и подача воды на каменку.
• Закрытая каменная печь, находящаяся в парной, способна дать мягкое целебное тепло. Такая печь прогревает камни и все вокруг равномерно, сохраняя высокую температуру на протяжении длительного времени.
• Есть особый старинный обычай, который заключается в двух словах — «сотворить пар». Для это требуется сноровка и расчетливость в процессе подливания воды.
• Верный признак образования лёгкого пара – низкий звук хлопка при поддаче.Только поддачей лёгкого пара можно подготовить парную к парению.
• Свежий воздух в парной обеспечит прекрасное самочувствие во время и после бани.
• Горячий увлажненный воздух хорошо воздействует на гортань и на слизистую оболочку носа. Дыхание учащается, становится глубже. А для здорового сердца баня — это тренировка.
Суворовская баня – это больше, чем отдых. Это мудрость наших предков, которая до сих пор конкурирует с высокими технологиями и сохраняет наше здоровье, придаёт сил и освежает разум.
