Сон для человека - это естественная вещь с самого рождения, но одновременно этот процесс - самая настоящая загадка, о которой мы удивительно мало знаем, многие вопросы так и остаются без ответов. Но мы осветим самые частые вопросы, которые возникают при первой мысли о снах.
Для чего мы спим? И что происходит с человеком в момент сна?
Это своего рода перезагрузка системы, обновление, распределение энергии, сброс информации, а также ее получение. Перезагрузка происходит как на физическом уровне, так и на энергетическом. В момент сна очень активен энерго-информационный канал, идет сброс и принятие необходимой информации. Но почему эти процессы не могут работать при бодрствовании человека? Все потому, что это неподходящая фаза мозговой деятельности, т.е. находясь в бодрствовании мозг обрабатывает большое количество информации, контролирует различные процессы, ставит задачи телу, и данный процесс абсолютно не подходит для обновления.
Какой режим сна для человека является истинным? Скольк