Как похудеть к Новому году за 2 недели ?
Шаг 1. Убираешь углеводы, соль, воду, для лучшего результата надо выпить слабительного и мочегонного! Эффект на весах виднее, а когда еще на здоровье отразится, неизвестно, но точно не сразу…
⠀
Шаг 2. Тупо режешь калораж. Эффект виден сразу. ПМС или отсутствие цикла, выпадение волос, адаптация организма, замедление метаболизма - это все далеко, точно не со мной, странные слова, которые и смысла то в себе не несут 🤷♀ зато точно похудею к Новому году.
⠀
Шаг 3. Купи готовое меню и готовый план тренировок. Точно работает до первого срыва или аллергии. Можно у подружки спросить тоже рабочий метод.
⠀
Шаг 4. Голодание. Эффективно, правда чаще всего заканчивается зажором.
⠀
Шаг 5. Ягоды годжи, чай турбослим обязательно утренний и вечерний, волшебные процедуры и делать ничего больше не надо!
⠀
Узнала все - опасные схемы похудения и потери здоровья!! Это они в пяти шагах! Надеюсь ты так не делаешь?
Поверь есть другие способы, которые не только помогут похудеть, но и помогут разобраться с питанием, хроническими заболеваниями, внешними проявлениями внутреннего состояния и улучшить здоровье!
Интересно узнать какие?
Кстати выбор выбор всегда за тобой!