У каждого из нас есть крючки. Это когда сказали нам какую-то колкость или какое-то мнение относительно нас или наших действий, а может быть просто о какой-то ситуации, и это мнение нас задело. Мы восприняли колкость, мы среагировали "Я НЕСОГЛАСЕН", мы бурно начинаем доказывать что-то своё.
Интересно, что колкости практически не долетают до психологически здоровых и уверенных в себе людей, а чужие мнения могут быть вообще никак не связаны с тем, что мы подсознательно ассоциируем со своей ситуацией. Мы ведь пропускаем любую информацию через себя и хотим того или нет, видим, слышим и понимаем только то, что ГОТОВЫ, ХОТИМ или ОЖИДАЕМ воспринять. В общем, если что-то внутри "болит" или "поломано", то нам будет казаться, что всё вокруг давит на больное и надо срочно защищаться.
Как так получилось?
Представьте, что наша самооценка, наши принципы и убеждения - это наш фундамент. Когда фундамент прочный, то все свои решения мы принимаем, не оглядываясь по сторонам, наши действия продиктованы внутренним знанием о том, для чего мы это делаем и почему это надо делать именно так.
Но что если фундамент не крепкий? Где-то что-то развалилось, и вот наружу показалась арматура, строительные скобы и прочие внутренности, за которые можно зацепиться и выгнуть их...
Вот за эти уязвимые части нашего "фундамента" и цепляется всё то, на что мы реагируем. Т.е. была бы прочная основа, нас бы вообще ничего не трогало.
То, что нас что-то задело, значит только то, что человек озвучил наши же мысли, сомнения или страхи, и поэтому всё это в нас осело. Потому что если мы уверены в себе, если мы знаем Кто мы, Какие мы и что для нас важно, если мы понимаем что и как произошло в нашей жизни и Как МЫ САМИ это в ней создали, то нам абсолютно наплевать на мнение других людей. Все наши внутренние вопросы закрыты, ничего нас не мучает и не выплескивается наружу в любой непонятной ситуации. Короче, нас может что-то зацепить только если есть за что цеплять.
Так, можно одному сказать что он "неудачник" и он на это не отреагирует, потому что знает что это к нему не относится, а скажи второму - и полетят горы доказательств или ответных оскорблений. Конечно, тот, кто ярче отреагировал, больше доказывает самому себе, а не кому-то, но в целом схема ясна.
Интересно, что от какой-то общей темы, которая дана в качестве примера, люди в большинстве впадают в свое Частное, и в итоге выясняется что пример-то не общий, а очень даже Их. Ситуация мысленно натягивается на себя и человек как бы пытается пережить ее снова и закрыть все оставшиеся внутри вопросы. Что бы вокруг не говорили, такие люди будут воспринимать это как оценку их поведению, их жизни, их принципам и так далее. Именно услышав что-то не то о Себе, они так яростно стараются доказать что-то другому человеку, мнение которого уже сформировалось.
Вопрос только Зачем? От того, что кто-то один передумает, весь мир не будет принимать черное - белым, а грязное - чистым. Если твоя жизнь тебе нравится, то тебя не интересуют чужие мнения. Если же не нравится, то не надо себя оправдывать, можно просто поменять её и убрать внутренний конфликт, который заставляет истерично доказывать "А Я ТАК ЖИВУ И У МЕНЯ ВСЕ ХОРОШО!!! ВСЕ ХОРОШО У МЕНЯ!!! СЧАСТЬЕ У МЕНЯ!!! С-Ч-А-С-Т-Ь-Е-!!!!". Было бы хорошо - тебя бы здесь не было, ты бы не спорил. Люди, у которых всё хорошо, не доказывают это, они просто живут и наслаждаются жизнью.
Но мы слишком закрыты, скованы и закостенелы, чтобы по-настоящему убирать из себя все свои сомнения и неуверенности. Мы часто даже не понимаем, что в нас говорит наша внутренняя неполноценность, когда мы реагируем на неприятные для нас слова.
Важно дойти до сути и понять, почему мы о себе такого мнения и поменять это мнение, а возможно, что надо поменять и саму жизнь, какие-то ее аспекты или свои глубинные настройки. Нужно отремонтировать себя, построить заново, закрыть все вопросы и потом действительно жить спокойно и счастливо. По-настоящему... чтобы не надо было доказывать кому-то, что ты Счастлив.
Поэтому, если кто-то говорит нам что-то, что нас цепляет, нам, прежде всего, следует быть Благодарными ему за то, что он указал нам, на что нужно обратить внимание, на то, что "Я считаю в себе недостаточно хорошим" или "Я считаю что сделал что-то неправильно".
Мы всегда можем выбрать: пытаться изменить мир, или поработать над собой. Работать над собой или своим мнением о себе, и становиться лучше с каждым таким избавлением от нового "крючка" вроде как перспективнее.