Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Надо ли вызывать своего внутреннего ребёнка?

Закоулки психологической практики таят много противоречий. В глубинных модальностях психотерапии есть формат работы с детскими травмами. Яркий пример - психоанализ, подход, история которого идёт от легендарного Фрейда. При поддержке опытного терапевта можно даже войти в состояние, в котором вы будучи взрослым человеком встретите самого себя в детстве - сможете задать вопросы, объясниться или даже обнять самого себя. Вот ровно как в старом фильме «Мэри Поппинс», помните? Когда герои катаются на карусели и общаются со своими детскими образами. Только вот леди Мэри была сказочной волшебницей и практиковала полеты во времени и пространстве, а глубинная психотерапия вполне научно обоснованна и доказательна. Ключевой момент в том, что далеко не всегда подобные интервенции и работа с «внутренним ребёнком» безопасна и обоснованна клиентским запросом. То есть: 1)не стоит такое практиковать в компании не пойми кого; 2)»ковырять» и прорабатывать глубоко отнюдь не всегда нужно все подряд; Среди с
Кадр из фильма "Мэри Поппинс, до свидания!" (1983 г.)
Кадр из фильма "Мэри Поппинс, до свидания!" (1983 г.)

Закоулки психологической практики таят много противоречий.

В глубинных модальностях психотерапии есть формат работы с детскими травмами. Яркий пример - психоанализ, подход, история которого идёт от легендарного Фрейда.

При поддержке опытного терапевта можно даже войти в состояние, в котором вы будучи взрослым человеком встретите самого себя в детстве - сможете задать вопросы, объясниться или даже обнять самого себя. Вот ровно как в старом фильме «Мэри Поппинс», помните? Когда герои катаются на карусели и общаются со своими детскими образами.

Только вот леди Мэри была сказочной волшебницей и практиковала полеты во времени и пространстве, а глубинная психотерапия вполне научно обоснованна и доказательна.

Ключевой момент в том, что далеко не всегда подобные интервенции и работа с «внутренним ребёнком» безопасна и обоснованна клиентским запросом.

То есть:

1)не стоит такое практиковать в компании не пойми кого;

2)»ковырять» и прорабатывать глубоко отнюдь не всегда нужно все подряд;

Среди современных модальностей есть ещё довольно популярный подход - транзактный анализ (см. работы Эрика Берна). Там человек и его ментальный мир воспринимается как гармония детского, взрослого и родительского начала. Каждое из этих слагаемых личности требует внимания и пространства во время сеансов работы.

А вы имели личный опыт встреч со своим внутренним ребёнком? Или глубинную психотерапию с попыткой нащупать или проработать детскую травму?

Очень важно, что тут нет ни грамма эзотерики или магии с путешествиями во времени - речь про психотерапию.