Этот год развел многих людей по разным странам и городам, так что далеко не все могут встретить этот день в компании. При этом большинство текстов в интернете с заголовком “Как отпраздновать Новый год в одиночестве” скорее советуют, как избежать этого самого одиночества, выйдя на людную площадь или пойдя в какое-нибудь заведение.
Повлияли ли на то традиции или рекламные ролики и постеры с счастливыми празднующими семьями, но в массовом сознании понятие праздников у нас тесно слеплено с компанией людей. Как будто появляется определенная сцепка: праздник-компания-счастье-веселье. И одиночество в эту цепочку трудно вписывается. Зато образует антонимичную сцепку: одиночество-грусть-безнадега.
В этом комиксе мы решили поговорить о том, почему нам так страшно оставаться одним в праздники и как действительно отметить этот день, даже если ты один.
А в конце предлагаем идею подарка себе! Или своему близкому, даже если вы находитесь за тысячи километров друг от друга.
Это методичка с инструментами для самопомощи, которую создала наша Настя, дипломированный специалист репарационной психологии. "Психологическая аптечка" подойдет для тех, кто хочет чувствовать себя более эмоционально стабильным в новом году и иметь под рукой упражнения, которые помогут справиться с различными трудными эмоциями. Например, такие как страх, тревога, лень, злость и так далее.
Если ты захочешь приобрести "Психологическую аптечку", заходи в Настин канал и пиши ей в директ 😌