Найти в Дзене

Почему сложно отстаивать себя = свои границы

В отношениях люди часто не осознают своих границ.

Когда не осознаёшь своих границ, то ты не знаешь, как с тобой можно, а как нельзя и приходится слушать весь большой мир. Как он скажет - так и будет правильно для тебя.

Поэтому люди часто зависят от того, что скажут другие. Они готовы отказаться от себя, чтобы угодить другим и быть хорошими.

Когда люди не знают, какие их границы, они не видят границы других людей. Им кажется, что другие люди - это тоже они. Поэтому они считают, что имеют право указывать, как другие должны жить. 

Когда люди не знают, какие у них границы, они не могут найти себя - а как найти себя, если Вы это весь огромный мир, в котором вы растворились?

Даже если люди не знают своих границ, они могут их почувствовать. Сигналы-чувства, что ваши границы нарушены или вы пытаетесь нарушить чужие - это раздражение и боль. Но, к сожалению, люди часто игнорируют эти чувства, позволяя нарушать свои границы.

А как обстоят дела с вашими границами? 

Предлагаю маленькое упражнение - напишите в комментариях, как с Вами в отношениях нельзя и как с Вами нужно обращаться?