«Крайне важно не отрицать и не подавлять врожденную силу, которая находится даже в самых маленьких из нас, но признать ее природу и стремиться сделать себя достойными ее». - Джон Хилл
Практика медитации связана с очищением и активацией кундалини и связанных с ней чакр или энергетических центров. Термин «кундалини» происходит от восточно-индийской мистики и йоги. Подобные концепции встречаются в западном мистицизме и шаманских традициях. Кундалини буквально означает «свернутая спиралью» и относится к первичной силе или энергии, которая свернута и несколько скрыта в основании позвоночника. В ряде английских переводов она упоминается как «змеиная сила» не потому, что она имеет какое-то отношение к змеям, а из-за того, что она воспринимается как «свернутая и восходящая» энергия. Из-за этой визуальной ассоциации змея иногда используется как символ этой энергии в многочисленных мифологиях, культурах и системах мистицизма. Кадуцей, символ медицины и исцеления, представляет собой две змеи, обвивающие центральный жезл. Кроме того, есть и другие дисциплины, специально посвященные энергиям кундалини и чакр. Одной из таких практик является сочетание мудр, мантр и визуализаций, известное как Кудзи-Ин.
Многие источники предостерегают практикующего от сосредоточения внимания непосредственно на активации энергии кундалини, потому что это может проявить любые искаженные версии этих энергий. Например, активация первой или базовой чакры не только высвобождает сырую энергию, но также может высвобождать и усиливать любые сексуальные проблемы, извращения и т. д. Каждый центр, печать или чакра имеет свои характерные черты, атрибуты, силы, а для некоторых людей — остаточные личные качества дисбалансы, которые необходимо устранить и исправить. Также может быть энергетический дисбаланс, возникающий в результате неправильного применения дисциплины или техники. Термины «синдром кундалини» и «болезнь ци» были придуманы врачами, занимающимися этим явлением.
Хотя эти предостережения не должны вас пугать, они должны сказать вам, что разумно действовать обдуманно и осознанно. Каждый человек уникален с точки зрения аспектов личностного роста и духовного очищения, которые он должен решать. Некоторые смогут прогрессировать быстрее, чем другие. Когда кто-то сталкивается с сопротивлением или возникающими проблемами, лучше действовать медленно и потратить столько времени, сколько необходимо для их решения. Другими словами, «сделай это правильно» с первого раза. Это, в конце концов, и есть суть путешествия.
Кудзи-Ин в переводе с японского означает девять символов, девять слогов, девять печатей или девять ворот.
Девять символов = девять слогов = девять печатей = девять ворот = девять чакр = девять уровней сознания. Обратите внимание, что некоторые религиозные и шаманские источники признают существование девяти чакр или энергетических центров. Сюда входят семь чакр, связанных с железами внутренней секреции и нервными сплетениями в физическом теле, и две дополнительные в эфирном теле. Эдгар Кейси однажды сказал, что на самом деле существует двенадцать чакр (мы сегодня рассматриваем 21).
Девять слогов (японский): Рин, Кё, То, Ша, Кай, Джин, Рецу, Зай, Дзен.
Общепринято связывать девять слогов с девятью чакрами. Некоторая литература соотносит каждый слог или центр с Духом или Божеством. С точки зрения этого автора, существуют атрибуты сознания, связанные с каждым уровнем или слогом. Однако они являются внутренними, а не внешними. Сознание — это аспект собственного большего разума, а не отдельное внешнее сознание.
Техника 9 ручных печатей (или мудр) и ее учения очень древние и, возможно, предшествовали индуистской религии. Считается, что более ранние версии передавались устно, а затем записывались на санскрите. Это практика, приписываемая индуистской религии с самых ранних времен. Она была разработана как способ привнести добродетели Духа в физический опыт. Практика девяти ручных печатей позже была принята эзотерическим буддизмом. Мудры остались прежними или похожими, но были добавлены буддийские мантры. Первоначальные мантры были на санскрите. Буддийское движение пришло в Тибет и Китай, где традиция была передана герметическим и эзотерическим группам. Техники мигрировали из Китая и Тибета в Японию. В Японии дисциплины кудзи-ин были приняты эзотерическим буддизмом. Ниндзя и некоторые группы самураев исповедовали буддизм. Они переняли практику Кудзи-Ин в свои боевые искусства с упором на развитие силы. Мудры Кудзи-Ин были популяризированы в некоторых фильмах о ниндзя как источник особых умственных и психических способностей, приписываемых мистическим ниндзя.
Техника кудзи-ин состоит из комбинации применения мудры (позы рук), мантры (сопутствующей молитвы или утверждения) и мандалы (сопутствующего символа или визуализации). Цель техники кудзи-ин — стремление узнать правду о себе. Это созерцание высших принципов, применение благородного поведения в нашей повседневной жизни и умственная способность воспринимать знание, которое не изучается, а раскрывается. Побочными эффектами этого откровения являются приобретение силы, контроля, целительных способностей, телепатии, ясновидения и способности проявлять. Как и в любой практике медитации, результаты формируются и определяются намерением практикующего. Если намерение чистое и бескорыстное, проявленные результаты будут соответственно положительными и могущественными.
Это практика, которая, если ее применять с чистым намерением, может ускорить просветление. Активация кундалини и самоочищение являются неотъемлемой частью этого плана игры.
Неудивительно, что практика с такой древней историей, которая распространилась во многих культурах и религиях за очень долгий период времени, может иметь некоторые различия в том, как она практикуется и понимается. Только в различных японских буддийских сектах существует более 80 различных версий кудзи-ин мудр.
В моих собственных исследованиях и практике я внес несколько корректировок в эту практику.
Сначала в некоторых положениях рук (мудрах) я соединяю кончики пальцев. Причина в том, что кончики пальцев являются конечной точкой меридианов. Когда я экспериментирую, я получаю более мощный эффект, делая это.
Во-вторых, я перевожу мантры на свой родной язык (русский). Мое намерение состоит в том, чтобы уловить смысл и намерение утверждения. Некоторые возразят, что мантры следует произносить только на санскрите. Я оспариваю этот аргумент, и настоятельно призываю не повторять утверждения или мантры, которых они не понимают. Чтобы получить мощные результаты от такого рода практики, нужно иметь сильное намерение и ясное понимание, вложенное в практику и используемые в ней слова. Значение и цель утверждения или мантры должны быть поняты и прочувствованы, чтобы получить от них надлежащий эффект.
В-третьих, я использую чакры и соответствующие эндокринные центры в качестве точек фокусировки. Некоторые описания практики кудзи-ин коррелируют с этим, а некоторые нет. Кроме того, вместо того, чтобы приписывать чакре цвет или образ для визуализации, я предлагаю визуализировать белый свет и позволить ему сформировать свой собственный цвет и узор. Затем можно наблюдать его состояние и то, как оно меняется с практикой.
Я также сопоставляю перекрывающиеся концепции китайской энергетической системы, цигун, пранаямы и энергетической системы Хуна. Помимо подчеркивания общности понятий между культурами, я максимально упрощаю. Это не должно быть трудно.
ПРИМЕЧАНИЕ. Когда кто-то утверждает что-то вроде «Я есть божественное сознание» или что-то подобное, это должно вызывать чувство смирения… а не чувство собственной важности. Когда мы впервые становимся единым целым с «Богом», «Силой», «Бесконечностью» и т. д., мы становимся, образно говоря, хвостом собаки. Хвост не виляет собакой. С практикой и самоочищением мы можем стать всей собакой.
Как и в любой духовной практике, намерение имеет первостепенное значение. Вы также можете заметить, что во время практики этих мудр и мантр ваши эффекты будут ощущаться быстрее и сильнее, когда вы комбинируете упражнения, повышающие энергию, включая, помимо прочего, цигун, пранаяму, хуна, развитие энергии и т. д.
Важно избегать нетерпения. Духовный рост нельзя торопить. В ходе практики любой духовной дисциплины даже незначительное пробуждение кундалини может выявить некоторые нерешенные личные проблемы. Сделайте паузу и найдите время, чтобы решить их должным образом. Если вам нужна консультация, чтобы помочь, обратитесь за консультацией. Если вам нужно решить некоторые проблемы в отношениях, сделайте паузу и сделайте это. Вы же не хотите спалить дом, потому что спешите приготовить еду.
Каждой из практик Кудзи-ин соответствует чакра, энергетический центр и уровень сознания. Каждая чакра соответствует физической эндокринной железе. Эдгар Кейси заявил, что каждый центр эндокринной железы связан с определенной сферой загробной жизни и находится под ее влиянием через связанную с ней астрологическую планетарную корреляцию. Согласно Кейси, планетарное царство — это не царство физической планеты, а отдельный населенный план. Согласно Кейси, каждая чакра и каждый астрологический символ связаны с определенным аспектом личности человека.
Самая нижняя эндокринная железа в нашем теле, половые железы, связана с самой низкой сферой загробной жизни в иерархии духовных сфер. Гипофиз связан с высшей сферой загробной жизни в иерархии. Царство загробной жизни, в которое мы попадаем после смерти, определяется высшей железой внутренней секреции в нашем теле, которую мы активировали духовно. Активация высшего Духовного центра, гипофиза, создает Духовное пробуждение и просветление, которое приносит осознание нашего единства с Богом, Бесконечным или Источником. Мы можем достичь духовного просветления через медитацию и любой другой опыт, который объединяет наше осознание с осознанием Бога или единого Источника.
Медитации Кудзи-ин — это система поднятия энергии и повышения сознания. Они являются средством стимуляции пробуждения и возникновения кундалини. Пробуждение кундалини требует очищения энергии чакр. Таким образом, выполнение медитаций кудзи-ин может стимулировать активность чакр и привлечь внимание практикующего к любому энергетическому дисбалансу или нерешенным проблемам.
Практика Кудзи-Ин
В индийской энергетической системе основная энергия называется праной, а дыхательные практики, используемые для концентрации и направления праны, называются пранаямой. В индийской йоге существуют десятки различных моделей дыхания, предназначенных для получения различных эффектов. В китайской энергетической системе основные энергии называются цзин, ци (или ци) и шэнь. В даосской йоге две основные циркуляции энергии — это микрокосмическая орбита и макрокосмическая орбита, обе сосредоточены на сосуде зачатия и управляющих меридианах сосудов. Кроме того, существуют схемы движения энергии, включающие дополнительные десять пар меридианов. В энергетической системе Хуна основные энергии называются Мана, Мана-Мана и Мана-Лоа, а основная схема дыхания для концентрации и направления энергии называется Ха-Ритуал. Эти разные энергетические системы на самом деле описывают одно и то же, только с точки зрения разных культур. Очевидные различия возникают из-за немного разного акцента или понимания, развитого в каждой культуре, а также из-за неадекватности сохранения записей и перевода.
Для целей этой практики я рекомендую использовать то, что по сути является «йоговским полным дыханием».
- Прижмите язык к нёбу. Это заимствовано из даосской йоги. Он соединяет меридианы управляющего сосуда и сосуда зачатия, образуя замкнутую петлю. Это помогает сбалансировать энергии, активируемые этими практиками.
- Положите одну руку на живот, а другую на грудь.
- Практикуйте брюшное дыхание. Глубоко вдохните, расширяя только живот, а не грудь. Брюшное дыхание использует мышечную диафрагму для перемещения воздуха в легкие и из них.
- Практикуйте грудное дыхание. Глубоко вдохните, расширяя только грудную клетку, а не живот. Грудное дыхание использует вспомогательные дыхательные мышцы для перемещения грудной клетки и, таким образом, для перемещения воздуха в легкие и из них.
- Объедините два разных движения. Сначала вдыхайте, расширяя только живот, затем, удерживая живот в вытянутом состоянии, вдыхайте так, чтобы грудная клетка максимально наполняла легкие.
- Выдохните в обратной последовательности. Сначала опорожните грудную клетку, удерживая живот вытянутым. Затем сократите живот, выпустив весь воздух из легких.
- Практикуйте этот шаблон, пока он не станет вашей второй натурой. Можно убрать руки с груди и живота.
- Примечание. Возможно, вы видели, читали или вам преподавали несколько иные варианты этой дыхательной процедуры. Это мое предпочтение практики. Не стесняйтесь экспериментировать и использовать то, что лучше всего работает для вас.
Рин
Есть два положения рук, которые обычно используются с этим слогом или чакрой. В одном средние пальцы вытянуты, а другие пальцы повернуты внутрь, кончики пальцев соприкасаются. Некоторые источники утверждают, что эта позиция связана с сосредоточением внимания на Духовных аспектах этой мудры. В альтернативном положении вместо этого вытягиваются указательные пальцы. Эта альтернативная позиция связана с сосредоточением внимания на силе и проекцией силы и связана с применением боевых искусств. Это вторая версия с вытянутыми указательными пальцами, которую вы видите в мудрах ниндзя.
Точка фокусировки Рин находится на полпути между анусом и половыми органами, прямо между ногами. Это точка Мэн Мэнь или ворота жизненной силы. Он связана с тремя акупунктурными точками: Сосудом управления 4 (Gv4), Сосудом зачатия 4 (Cv4) и Сосудом зачатия 5 (Cv5). Это точка соединения между сосудом зачатия и сосудом управления и важное звено на микрокосмической орбите.
Визуализация Рин и Мандала
Визуализация — это огонь или сырая энергия. Поочередно визуализируйте яркий свет, сияющий в точке фокусировки. Наблюдайте за цветом света или световым узором, а не за тем, как он меняется с практикой.
Рин связан с первой или корневой чакрой, с силой тела и разума. Рин связан с умственным сосредоточением и выработкой энергии. Рин ассоциируется с физическим здоровьем и позитивным взглядом на жизнь, уверенностью в себе, верой в себя и верой в бесконечность.
Соответствующая железа внутренней секреции - гонады. Согласно Эдгару Кейси, энергия половых желез, если ее неправильно направить, может привести к сексуальным извращениям и необузданной чувственности. Если этот Духовный центр является высшим центром, активированным в течение жизни человека, после смерти он может пребывать в соответствующем царстве загробной жизни, связанном с планетой Сатурн. Это царство загробной жизни можно назвать царством земных страданий, и оно не является приятным местом. Это похоже на царство загробной жизни, известное католикам как чистилище, место очищения, очищения и начала заново. Активация корневой чакры приводит к непосредственному переживанию любых неразрешенных побуждений и незавершенных дел сексуального характера. После очистки энергия корневой чакры становится движущей силой для активации высших чакр и сознания.
Когда вы активируете этот центр, вам, возможно, придется столкнуться с любыми нерешенными сексуальными проблемами, которые могут у вас возникнуть.
Рин Мантра
Японские кандзи: On bai shira man taya sowaka
Санскрит: Ом ваджраман тайа сваха (произносится: Ом ваджрамаанатайа сваха)
буквальный перевод: О молния тому / у кого есть слава / жертва
Альтернативы:
"Я сильный."
«Я наполнен жизненной энергией».
«Я сильный и могущественный, и я посвящаю себя служению Духовному Источнику и Единству Всего».
«Я сильный, могущественный, сострадательный и скромный».
«Божественная Всемогущая энергия и мудрость пронизывают каждый аспект моего разума, тела и Духа».
«Я сильный и могущественный — я служу Духовному Источнику и Единству Всего».
«(Христианская версия) Хлеб наш насущный дай нам на сей день».
Кё
Для Кё мудры вытяните указательные пальцы и согните средние пальцы над указательными так, чтобы кончики больших пальцев касались кончиков средних пальцев. Переплетите все остальные пальцы так, чтобы кончики пальцев соприкасались.
Точка фокусировки Кио — это вторая чакра, соответствующая нижнему даньтяню в китайской энергетической системе. Точка находится примерно на 3 ширины пальца ниже пупка.
Визуализируйте интенсивный яркий белый свет, который течет снаружи внутрь при вдохе и изнутри наружу при выдохе. Это соединение вашей внутренней энергии с энергией вокруг вас.
Кё Кудзи-Ин активирует поток энергии внутри вашего тела и вне вас в вашем окружении.
Чакра, связанная с кё, является второй чакрой. Соответствующая эндокринная железа - железа Лейдига или клетки Лейдига. Согласно Эдгару Кейси, железа Лидена (или Лейдига), расположенная над половыми железами, является отправной точкой активности души по направлению к более высоким уровням Духовного сознания. Вторая чакра — это дверь, через которую душа может попасть в высшие сферы загробной жизни. Эту чакру часто называют «местом души», точкой входа и выхода души в физическое тело.
В меридиональной энергетической системе здесь находится энергетический центр, называемый «нижний даньтянь». Этот центр считается резервуаром, в котором хранится Цзин, или жизненная энергия. Эта энергия также соответствует Мане в энергетической системе Хуна. Согласно китайской традиции, цзин хранится в почках и является самой плотной энергией в организме. Цзин считается материальной основой физического тела и, следовательно, важным элементом внутренних боевых искусств. Цзин циркулирует по восьми необычным сосудам и, помимо других функций, создает костный мозг и сперму.
В понятиях и терминах Хуны эта энергия есть Мана. Именно на этом уровне Душа соединяется с физическим телом.
По словам Эдгара Кейси, если эта железа является высшей железой, активированной в течение жизни человека, он перейдет в царство Нептуна после смерти. Это царство загробной жизни называется царством мистицизма, где души имеют возможность иметь непосредственный опыт общения с Творцом и воспринимать Творца. Это побуждает искать необычные, мистические и невидимые силы вокруг нас. Люди, приходящие на Землю из этого царства, кажутся другим странными и часто непонятыми.
Когда вы активируете этот центр, вам, возможно, придется столкнуться с любой тенденцией, которая у вас может возникнуть, к тому, чтобы быть отвлеченным очарованием или одержимостью мистическими, психическими, духовными или оккультными сферами.
Кё Мантра
Японские кандзи: Он иша ная ин тара я совака
Санскрит: Ом иша ная янтрайа сваха (произносится: Ом ишаанайа янтрайа сваха!)
буквальный перевод: О энергичный инструмент поведения слава
Альтернативы:
«Я бесстрашный».
«Я знаю свою глубокую Духовную сущность, и меня не искушают отвлекающие факторы».
«Божественная энергия течет через меня и все, что меня окружает».
«Всемогущая Божественная энергия течет через меня и создает всю реальность».
«Я един с энергией, которая создает всю реальность».
«(Христианская версия) И не введи нас в искушение».