Как слышать себя?
Как улучшить интуитивные качества?
Что такое интуиция?
Ничего мистического не прячется за данным термином.
Интуиция основана трех элементах:
– воображение;
- эмпатия;
- имеющийся опыт
Как использовать?
Здесь очень важно уметь полагаться на свое тело, чувствовать его, поскольку наш мозг вещь очень хитрая и
часто, в моменты важных решений выбор может быть основан на иллюзорных выигрышных моментах.
Как быть?
Нужно закрыть глаза и сконцентрироваться на области солнечного сплетения. После, Вы должны задуматься о «насущной проблеме» и ждать отклик.
Если в этот момент ощущается внутренняя компрессия, то тело отвергает данную ситуацию, а значит, нужно искать иные способы решения, чтобы не идти в конфликт с собой.
В случае, если Вы испытываете «расширение» в области груди в момент запроса, значит, задумка верная и Ваше подсознание открыто к исполнению планов.
А,значит, это принесет еще больше энергии и внутренних ресурсов.
Как улучшить интуитивные качества ?
Тренировать правое полушарие мозга.
Данная область связана с левой рукой, а значит, следует добавить любые упражнения: писать, собирать, рисовать.
Для лучшего эффекта, можно завязать правую руку.
Если Вы левша, делаем наоборот.
Попросите друга, родственника, любого человечка, которого можно напрячь с данной просьбой, помочь:
Спрятать монетку в одной из рук, Вы, играете в угадайку.
Такие же манипуляции можно проделывать с игральными картами, ну и высший пилотаж: Ваш помощник прячет предмет, Вы отгадываете форму, цвет, принадлежность, ну и сам предмет, в идеале.
Стоит повторять данный «обряд» несколько раз, насколько хватит терпения, Вашего и Вашего друга/подруги/родственника/соседа и т.д.
После важно проанализировать свои ощущения, если Вы настроены серьёзного, то выписать в блокнот или дневник и вести статистику прогресса.
Медитации
( О них будет отдельный пост ).
Вкратце, в момент медитации мозг начинает производить тета-волны ( результаты получены путем энцефалограммы ).
На данном этапе может происходить настоящая магия, поскольку мозг успокаивается и начинают работать глубинные уровни подсознания, совместно с воображением и мечтаниями.
Тета-уровень медитации приносит
умиротворение и эйфорию по типу, ощущения себя, как частички всеобщего космоса и единения с богом, но как уже было оговорено выше - об этом будет отдельная статья.
Еще одно упражнение:
Вы закрываете глаза и представляете место, где планируете оказаться в ближайшем будущем: магазин, кафе, салон красоты, музей и т.д.
Далее, визуализируйте предметы вокруг себя, эмоции и ощущения, которые испытываете от нахождения в данном месте.
Когда окажетесь там, то нужно сравнить воображаемую картину с реальной.
Что это дает?
Данная практика помогает развить способность предчувствовать.
Возможность слышать свой внутренний голос очень сильно расширяет наши границы и приводит жизнь к порядку и балансу, снижая уровень стресса от принятия навязанных решений и влияния внешнего хаоса.
В описанных выше советах нет никакой эзотерики, все завязано на работе нашего мозга и его тренировке.
Далее будет больше статей о том,как работать с мозгом и сознанием, чтобы расширять границы бытия легально 😉
