Давайте разберемся с какими проблемами или сложными задачами человеку стоит обратиться к психологу.
И в данном случае этот список можно отнести ко мне, я со всеми этими запросами работаю и делаю это успешно для клиентов.
-неадаптивными, неадекватными реакциями на случающиеся ситуации в жизни клиента, например, агрессия по отношению к человеку, который спросил про карьеру или про что-то, а для вас вопрос болезненный. Скажем, у вас возникает агрессия на вопросы, когда выйдешь замуж или, когда родишь, это нормально, потому что это нарушение границ, но если агрессия слишком сильная, то нужно срочно обратить в терапию, чтобы помочь себе и своей нервной системе работать правильно, а не выжимать из себя последнее. Не важно, что говорят вам люди, если вы умеете с этим справляться и все, что вы решили вы делаете. Так что большая часть неадекватных реакций клиента — это то что зацепило его слишком глубоко и тут произошла реакция обиды, вины или агрессии, иногда аутоагресии;
-проблемы в социуме, коммуникация с другими людьми, неуверенность в себе, низкая самооценка, неумение завязывать новые отношения и общаться в уже имеющихся, невозможность выйти из дома, потому что вокруг люди с которыми надо обращаться. Так же неумение построить карьеру, отстаивать свои границы, все то, что можно было бы отнести к общению;
-стресс, постоянный и бесконечный, невозможность ни на чем сосредоточиться, ничего не получается, много задач и выполнять их некогда, как раз тут очень нужна помощь психолога, поскольку задача рационализировать среду клиента сложная для него самого, но вполне реальная в терапии. И если до этого мы говорили о навыках коммуникативных, то сейчас о саморегуляции;
-проблемы во взаимоотношениях в семье, например, с детьми, с родителями, в паре, проживанием кризисных моментов в жизни;
-проблемы существования, речь о ощущении пустоты, потери смысла, обесценивании уже имеющихся успехов и невозможность достичь новых, при желании, ощущение, что «я не там», где хочу быть;
-работа с горем, при потере близкого человека;
-узнать себя, понять себя, повысить свой уровень осознанности, научиться чувствовать себя и заботиться о себе;
-консультации для бизнеса, корпоративная культура, конфликты и т.д.
-работаю с самооценкой и границами.
Важно, напоминаю, бывают случаи, когда клиент не может справиться только с помощью психолога, то есть меня и ему понадобиться психиатр, то я направлю клиента к нему.
На все эти направления психологической помощи я беру клиентов, по мере появления у меня мест, так что буду рада познакомиться лично и успешно помочь в решении сложных ситуаций.
Запись ко мне на терапию через https://t.me/psychology_lyubavushka
#психолог#психологонлайн#психическоездоровье#ментальноездоровье#психологияличности#нлп#нейролинглистическоепрограммирование#кпт#когнитивноповеденческаятерапия#арттерапия#психологмосква#психологскайп#эмпатия#клиент#психологЛюбава#психологконсультант#психологическаяпомощь#агрессия#горе#коммуникации#общение#клиент#стресс#триггер#саморегуляция#кризис#семья#осознанность#заботаосебе