Я абсолютно за экологичность психологии и психологической помощи, когда мы обращаемся к специалисту
*первое-чего мы хотим это помощи,
*второе-понимания,
*третье-принятия;
Едва ли, на самом первом этапе знакомства, с психологической помощью, мы это принимаем, скорее нет, чем да, и прежде чем мы приступим, я всегда прошу первые пару слов о себе написать мне в вотсапп/телеграмм, чтобы мне было понятно как вас вести к самому себе, каковы ваши ресурсы на данном этапе, как вы себя чувствуете, первая переписка будет играть важную роль и в дальнейшем, нам будет от чего отталкиваться, конечно она конфиденциальна и останется только между нами.
Первая наша встреча будет давать нам повод для размышления, хотим ли мы продолжать дальше, комфортно ли нам?
Ведь каждому в терапии должно быть комфортно на первых этапах, это будет называться созданием раппорта, если использовать эти сложные психологические словечки, на самом же деле просто присмотреться друг к другу, ведь все мы разные и хочется раз