Январский пушистый снег, зимнее солнце, сияние льда на катке и… целая неделя свободного времени. Чем ее заполнить? Лыжи, коньки и прогулки на свежем воздухе не только бодрят и улучшают настроение. Это хорошая альтернатива дивану, холодильнику и бесконечному просмотру фильмов. Чем можно заняться в январе на улицах или за городом? Катание на лыжах, тюбингах или снегокатах Если рядом с вами парк или сквер, где есть горки, сразу появляется чудесная возможность провести время с маленькими детьми или даже с подростками. Катание по одному или наперегонки – это весело и вместе с тем хорошая физическая нагрузка, если приходится тащить тюбинг на самый верх горки раз десять-пятнадцать! Главное – не забывайте о правилах безопасности, выбирайте ровные склоны без ухабов, деревьев и кустов. Лыжня зовет! Еще один вариант зимнего времяпрепровождения, больше подходящий для взрослых, особенно если вы уезжаете надолго кататься за город. Проведите один из январских дней так – неторопливая прогулка по лыжне