Холод, ранние сумерки, частые простуды лишают нас сил, угнетающе действуют на эмоции и иммунитет. На помощь зимой приходят природные ароматы.
Многие эфирные масла известны своими согревающими и профилактическими свойствами. Выбор для зимней ароматерапии достаточно широк: бодрящие пряные травы - шалфей и розмарин, хвойные ароматы - сосна и кедр, или пряная гвоздика.
В холодную, пасмурную погоду незаменимы тонизирующие ароматы цитрусовых. Яркие свежие ноты лимона и лайма привнесут настроение радости и беззаботности. Мандарин напомнит нам детство.
Используй аромалампу или аромадиффузор. Цитрусовые аромамасла поднимут настроение и очистят воздух от болезнетворных микроорганизмов.
Для профилактики простуды используйте эфирное масло эвкалипта. Его можно нанести на носовой платок или даже на мягкий шарф, повязанный вокруг горла.
Мы собрали самые зимние эфирные масла в галерее. Посмотрите какие они полезные.
При выборе эфирного масла обращайте внимание на производителя и стоимость масел. Стоит запомнить, настоящие эфирные масла из натурального сырья не могут стоить три копейки. Чтобы эффект ароматерапии был заметным, важно отдавать предпочтение самым качественным эфирным маслам.
#ultralife #пп #зож #ароматерапия #эфирныемасла #здоровье #аромамасло