Праздник к нам приходит, праздник к нам приходит… Заиграла музыка и поехал грузовик с кока-колой…
Вот таким вот образом, через безобидный ролик нам в голову записывают ассоциации употребления кока-колы с праздничным настроением.
И так происходит не только с кока-колой. У многих есть ассоциация, что на новый год и праздники само собой разумеющееся употребление алкоголя, что когда мы празднуем день рождения, то тоже обязательно должен быть алкоголь на столе, как же без него.
Друзья, задумайтесь откуда вы это взяли? Где и у каких людей вы это увидели? А потом взгляните на внешний вид и физическую форму этих людей.
Вы хотите хорошо провести новогодние праздники и реально отдохнуть? Выспаться? Восстановиться? Откажитесь полностью от употребления алкоголя. От слова совсем. И других наркотических веществ тоже. Алкоголь очень негативно влияет на ваш сон, на вашу печень, сердечно-сосудистую систему и многие другие процессы.
Вы можете думать, что я очень радикально смотрю на вещи и что от одного бокальчика ничего же страшного не произойдет, что если алкоголь хороший, то можно… Вы вот, видимо, вино хорошее не пили, Владимир…
Вы знаете, что под алкоголем изменяется ваше поведение… Вы чувствуете себя раскрепощеннее, вы можете позволить себе слова и мысли, которые раньше не произносили… Вы как бы разрешаете себе делать то, что обычно запрещаете. Дак может стоить не алкоголь употреблять, а поработать над этим? Поработать над своей свободой, чтобы без употребления различных веществ быть тем, кем вы себе запрещаете быть.
А новогодний стол очень хорошо обходится и без алкоголя. Можно сделать вкусную еду, отпраздновать, заварить травяной чай, а на следующий день выспаться и отправиться гулять со своей семьей и детьми.
Подумайте о том, что вы транслируете своим детям? Подумайте о своем здоровье. Белая прозрачная жидкость неприятного вкуса не делает вас лучше и не делает вас счастливее… Это обман, вы просто берете у организма в кредит, а отдавать нужно будет в несколько раз дороже. Только платить вы будете не деньгами, а своим здоровьем, которое заканчивается и которое нельзя купить.
Давайте проведем этот новый год и праздники без алкоголя, сделаем себе свежевыжатый сок и выпьем его с пользой для здоровья.
Всех с наступающим Новым Годом. Если статья вызывает у вас отклик, отправьте ее своим родным и близким.
Если интересны темы здоровья и здорового питания:
- Начнем с понедельника, с нового года или летом?