Издание RT на русском привело мнение известного врача-диетолога Ирины Писаревой по поводу салатов на Новый год.
Нутрициолог Писарева открыто проинформировала об опасных салатах и последствиях для организма. Так, по ее мнению, самые опасные салаты на празднике те, которые заправляют майонезом. Здесь неважно: салат смазан майонезом по слоям или заправлен в общем виде такой добавкой.
От большого количество еды в желудке образуется сначала тяжесть. В новогоднюю ночь люди любят покушать всего разного да побольше.
Писарева предложила альтернативу майонезу. Она считает, что его можно заменить йогуртом, сметаной или заправить соком лимона.
Но также вредная закуска на новогоднем столе ― шпроты. Они опасны тем, что имеют долгий срок хранения за счет вредных добавок и увеличенным количеством консервантов.