Самое главное - как следует настроиться на хороший праздник! До Нового года остается чуть больше суток – это много или мало? Для того, чтобы стать еще чуть-чуть красивее – вполне достаточно. Рассказываем, что вы еще успеете сделать за оставшееся время. Содержание статьи Много пить Красивая кожа – увлажненная кожа. Зимой мы теряем влагу еще активнее, чем жарким летом, но компенсировать это несложно. Прямо сейчас выпейте стакан чистой воды – и дальше выпивайте по одному каждые два часа. Также можно протирать кожу чистой водой, насыщая таким образом влагой – и завтра вечером она будет выглядеть свежей. Выспаться Сколько бы ни было у вас запланировано дел, впишите в планировщик самое важное – как следует выспаться. Постарайтесь сегодня лечь пораньше, а завтра, проснувшись, не вскакивайте с постели сразу: постарайтесь не спеша настроиться на предстоящий день, подумать о том, чего ждете от него, обязательно подумать о чем-то хорошем. А если у вас получится выкроить завтра днем час или полтор
Успеть до Нового года: что можно сделать для здоровья и красоты 30 декабря?
30 декабря 202230 дек 2022
65
1 мин