При этом врач отошел от общепринятых канонов, которыми можно напрочь отбить все праздничное настроение. Например, что салата оливье можно съесть не более двух чайных ложечек, иначе отравитесь.
Итак, в новогоднюю ночь нельзя грустить и переживать! Нельзя вовлекать своих друзей и близких в неизбежные в другой ситуации разговоры на тему «Почему? Как же так? Кто виноват и что делать?!»
«Праздник — он внутри каждого из нас, постараемся его «извлечь» и поделимся с другими», — советует Александр Мясников.
Нужно отбросить прочь наказы диетологов о «полезной» пище!
«За новогодним столом любая еда полезна! — уверен доктор. — Сегодня можно все! Кроме как напиваться вусмерть!»
Врач также рекомендует не находиться в непосредственной близости к месту запуска фейерверков. По статистке именно по этой причине в больницы каждый Новый год поступает огромное число тяжело травмированных.
Сидеть всю ночь за столом или смотреть все передачи только потому, что «так надо!» и «это же праздник», точно не стоит. Надо чувствовать себя комфортно!
«Сидеть в охотку — отлично, тянет спать — улыбнулись всем и пошли спать!» — считает Александр Мясников.
Врач также советует на устраивать гадания на тему, что с нами будет в Новом году.
«Что суждено, то и будет, мы не можем изменить ход событий, но мы можем и должны помнить, что эта наша жизнь, другой не будет. И другого календаря для нас также нет!» — резюмирует Александр Мясников.
Вячеслав Ведерников