С приходом холодов приходится мобилизовать все свои силы, чтобы быть активным. Не забудьте и про следующие советы.
1. Старайтесь сохранять спокойствие в любых ситуациях. При напряжении применяйте дыхательные практики или думайте о чем-то приятном. Пляж, кофе, конфеты…🤗
2. Займитесь творчеством. Если не удается избавиться от грустных и докучливых мыслей, сделайте что-то творческое. Напишите любой текст-заметку от души, рисуйте, танцуйте, приготовьте вкусняшки.
3. Сохраняйте связь с землей. Для баланса нам нужна связь с энергиями земли. Самые простые способы заземления – зарядка, уборка по дому, ванна, уход за комнатными растениями.
4. Учитесь прощать и любить себя. Самоедство делает нас слабыми и уязвимыми во всех сферах.
5. Разорвите или минимизируйте ненужное общение. Перестаньте общаться с людьми, которые выводят вас из равновесия, причиняют боль и дискомфорт. Все обиды, которые копятся внутри, разрушают вас.
6. Сбалансируйте свои внутренние энергии. У кого-то больше огня (огненная натальная карта), кто-то эмоционален и чувствителен (водная стихия преобладает в карте). Нужно привести в равновесие все эти качества у себя. К примеру, за счет своих сильных сторон получить то, чего не хватает.
По последнему пункту лучше воспользоваться помощью специалиста. Астрологи Астронова дают подробные рекомендации согласно вашей натальной карте.
У кого какой пункт проседает?