Врач назвал действенный лайфхак.
Избавиться от вони изо рта могут помочь всего несколько простых правил или одна хитрость. В беседе с порталом «А теперь внимание!» врач Олег Абакумов рассказал, как предотвратить появление неприятного запаха или «убрать» его на месте.
Россиянам вручат подарки за лучшие новогодние елки — участвуйте в нашем конкурсе в ОК и получайте призы!
Первое, что нужно делать — чаще пить воду. Нередко запах появляется именно из-за сухой среды во рту, в которой размножаются бактерии. Не забывайте также менять щетку не реже, чем раз в три месяца и откажитесь от курения и кофе.
Во время чистки зубов нельзя забывать о языке. На нем регулярно скапливаются бактерии, которые и вызывают неприятный запах.
«Еще есть лайфхак: чтобы быстро избавиться от неприятного запаха можно пожевать укроп, петрушку или имбирь. Только обязательно проверьте, чтобы частички пищи не застряли в пространстве между зубов. Кстати, чтобы понять, как у вас пахнет изо рта, просто лизните запястье и принюхайтесь. Это и есть ваш запах, который ощущают окружающие», — подытожил Абакумов.
Ранее врач раскрыл, кто легко заразится свиным гриппом.