С годами клетки кожи изнашиваются – и здравствуйте, морщины, дряблость, сухость и тусклый цвет лица. Чтобы в 35 лет не выглядеть на все 45, важно не совершать главные бьюти-ошибки. И сейчас мы расскажем какие.
1. Отсутствие увлажнения
Увядание кожи не происходит внезапно – это постепенный процесс. До 25 лет клетки самостоятельно поддерживают упругость и увлажненность, а после – процессы обновления замедляются и кожа начинает страдать от обезвоживания. Появляются такие признаки, как сухость, тусклый цвет лица, дряблость и, конечно же, ярко выраженные морщины. Ситуацию усугубляют еще и внешние факторы: отопление, кондиционеры, плохая экология.
Именно поэтому процедура увлажнения кожи должна быть обязательной в вашей бьюти-рутине после 25 лет. А базовым средством, способным наполнить клетки кожи влагой, должен стать анти-эйдж крем с гиалуроновой кислотой, пептидами и другими увлажняющими компонентами. Насыщаясь влагой, клетки активизируют обменные процессы. Кожа становится мягче и нежнее, но при этом более плотной и упругой.
Хорошим увлажнителем для зрелой кожи станет омолаживающее масло «Великолепие». Оно не только интенсивно питает, но и придает коже мягкость, разглаживает, восстанавливает, делает ее более сияющей и бархатистой на ощупь.
Средство создано на основе трех ценных масел: камелии, риса и кунжута – все они богаты жирными кислотами Омега 3-6-9 и известны смягчающим и восстанавливающим действиями. Масло камелии знаменито лечебными для кожи свойствами, а рисовое масло укрепляет кожный барьер. Кроме того, в составе средства есть витамин E – мощный антиоксидант, который замедляет процесс разрушения клеток и спасает кожу от дряблости. Он защищает кожу от внешней среды и работает как ловушка для свободных радикалов.
Масло подходит для любого типа кожи. За счет сухой текстуры оно не оставляет на коже жирной неприятной пленки, а нежный цветочный аромат дарит настоящее удовольствие от нанесения.
2. Пренебрежение защитой от солнца
Живя в суровом климате, мы часто испытываем недостаток солнечного тепла и витамина D. Но при этом зрелой коже просто необходимо защищаться от солнца в любое время года, а не только летом, когда велик риск обгореть.
Солнечные лучи типа A невидимы глазу, но при этом именно они провоцируют раннее старение кожи. Агрессивный ультрафиолет способен отражаться от любых поверхностей, проходить сквозь стекла, одежду и даже тучи в пасмурный день. Но самое опасное – UVA-лучи проникают глубоко в кожу, повреждают структуру клеток и разрушают коллаген. Пренебрежение защитой от солнца в итоге приводит к пигментации, сухости, появлению глубоких морщин и образованию свободных радикалов, из-за которых кожа стареет очень быстро.
Вот почему круглый год и в любую погоду следует пользоваться средствами с SPF 15–20. А летом на пляже SPF следует увеличивать до 50.
3. Неправильное очищение
Каждый день кожа лица подвергается испытаниям в виде косметики, оседающей пыли и грязи, которая забивает поры и может даже провоцировать высыпания. Все это сильно утяжеляет кожу, не дает ей дышать и становится причиной скапливания бактерий. Ложиться спать с таким «грузом» не желательно. Поэтому очищение кожи лица должно быть обязательным, даже несмотря на позднее время суток и сильную усталость.
Тем не менее мало просто умыть лицо водой, а что еще хуже – сделать это мылом или тоником на основе спирта. Помните, что эти компоненты сушат кожу, а антивозрастной уход должен быть направлен на увлажнение и питание. Важно подбирать подходящие по типу кожи средства с обволакивающей текстурой, которые можно использовать в несколько этапов: сначала удалять макияж, а затем умываться лосьоном, гелем или пенкой.
Отличным помощником станет гамма для очищения и снятия макияжа с пребиотиком. Все средства из гаммы ускоряют процесс регенерации клеток и содержат специальный пребиотик, который питает микроорганизмы кожной микрофлоры и таким образом поддерживает баланс микробиома.
И еще: снимать мейкап стоит аккуратно, совершая плавные массирующие движения, не растягивая и не травмируя зрелую кожу.
4. Недостаток сна
Сон не только лечит и восстанавливает организм в целом, но и омолаживает кожу. Все дело в том, что с 10 вечера до 6 утра организм активно вырабатывает мелатонин, который работает как антиоксидант и предупреждает преждевременное старение. Клетки регенерируются с удвоенной силой, кожа отдыхает от стресс-факторов, которые испытывает за день, в ней восполняется потерянная влага и энергия.
До 25 лет последствия недосыпа еще не так катастрофичны, но позже недостаток здорового сна сказывается на лице тусклостью, темными кругами под глазами, усталым видом и помятостью. Ночной образ жизни, поздняя работа, засиживание до утра – все это приносит в жертву вашу кожу.
Но мало просто начать спать по 7–8 часов, важно соблюдать гигиену сна. Ложиться всегда стоит примерно в одно и то же время, перед сном проветривать помещение, чтобы засыпать в прохладе, а спать желательно в удобной позе во избежание ненужных складок на лице и утренних отеков. К тому же хорошим помощником зрелой коже может стать ночной уход, который еще больше ускорит процесс восстановления клеток, увлажнит, напитает и успокоит кожу.