В дни новогодних каникул особо популярными среди населения становятся прогулки на свежем воздухе. Любителям активного отдыха на природе зима в этом году благоволит. Снега достаточно, чтобы и на лыжах, и с горки покататься. Спасатели Московской областной противопожарно-спасательной службы просят граждан, планирующих активные мероприятия на январские выходные, продумывать вопросы собственной безопасности.
Первый заместитель начальника ГКУ МО «Мособлпожспас» Вадим Беловошин напомнил жителям подмосковного региона, какие правила соблюдать при катании на беговых лыжах.
«Любителям лыжных прогулок, отправляющимся в лес, я бы посоветовал предупредить об этом знакомых или родных и назвать место, где планируете кататься. Зарядите сотовый телефон. Желательно, чтобы прогулка проходила в местах с устойчивой сотовой связью. Не ходите в лес в одиночку. При движении по лыжне прислушивайтесь к своему организму. При появлении первых признаков усталости или недомогания возвращайтесь домой», - сказал Вадим Беловошин.
Первый заместитель начальника госучреждения также рассказал, на какие нюансы стоит обратить внимание при катании с горки.
«Первое, что следует сделать, - это осмотреть горку на наличие каких-либо препятствий, деревьев, столбов, линий электропередачи. При наличии таковых не нужно рассматривать это место для катания. Следует избегать горок с неровным ледовым покрытием. Во избежание травматизма нельзя кататься, стоя на ногах и на корточках. Старайтесь не съезжать спиной или головой вперёд, на животе, так вы не сможете контролировать движение и рискуете получить травму. Если уйти от столкновения с каким-либо препятствием нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности. При получении травм за помощью обращайтесь по телефону «112», - сказал Вадим Беловошин.