Ой, девочки, давайте признавайтесь, грешите ли вы таким делом? Храните ли ГОДАМИ вещи, в которые вы не помещаетесь? Сколько раз, перебирая шкаф с целью навести там порядок, вы натыкались на кучу вещей, которые вам откровенно малы?
Вечный вопрос — что делать с таким вещами. Выкинуть их жалко, потому что они:
- в хорошем, а то и отличном состоянии;
- напоминают нам о классном времени;
- наш маяк и надежда на похудение. Выкинуть их — словно отказаться от мечты похудеть.
Можете написать еще несколько причин, уверена, у многих они найдутся. Нормально ли иметь в своем гардеробе вещи, которые малы? Давайте разбираться.
Оцените свои реальные шансы на похудение
Одно дело, когда вы мамочка в декрете. Это вполне нормальная история, что какое-то время после родов вы не можете залезть в «добеременные» джинсы. Пройдет время и есть большой шанс, что вы вернетесь к прежнему весу, если постараться.
Другое — если вы уже 5-7 лет носите размер 50, но храните свой 44. При этом периодически совершаете попытки похудеть, но бросаете. Вот и получается, что похудеть до размера ваших вещей не удается, а они годами лежат и мозолят глаза.
Если вы сейчас находитесь с стадии активного похудения и идете к намеченной цели, другой вопрос.
Ну вы поняли, к чему я. Адекватно оцените свои возможности похудеть, если они не так велики, как хотелось бы, есть смысл подумать, а надо ли так цепляться за вещи 44 размера, которые вы последний раз носили 8 лет назад.
Какую часть гардероба занимает это «если»?
Вот тут очень важный момент. Иллюзия полного шкафа и обилия вещей зачастую появляется по причине того, что он забит такими вещами. Нам кажется, что одежды много, но при этом какой от нее толк, если она помещается на полке, но не помещается на нашем теле?
Жизнь идёт здесь и сейчас. Надо четко это понимать. Если вы не в стадии активного похудения, то почему основную массу вашего гардероба занимает 44 размер при вашем 50-м? Да эти вещи только захламляют пространство и усложняют вам уборку в шкафу.
Вещи на случай «если похудею» не должны составлять 50 и более процентов, вы ведь сами понимаете.
А захочется ли вам это надевать, когда вы похудеете?
Не факт. Скорее всего вам захочется от радости купить что-то новое, свежее, модное. Ведь мода не стоит на месте, а вещи если и возвращаются, то чаще модернизированными.
Если в ваших запасах хорошая качественная база — другой вопрос.
Соберите со всех полок, антресолей, вешалок одежду, в которую вы давно не помещаетесь. Критично осмотрите её. Скорее всего часть вещей вам не идет по стилю или типу фигуры. Часть не сочетается с другими вещами. Часть имеет поношенный вид.
Переберите это всё. Подумайте, может в вашем окружении есть люди, которые нуждаются в этих вещах здесь и сейчас?
Попробуйте что-то продать — только если вещи не самые модные и современные, продать будет сложнее и цена будет ниже. Надо это понимать.
Если решили что-то оставить, хотя бы не храните это на ходовых полках. Там должны лежать вещи, которыми вы пользуетесь здесь и сейчас.
Перестаньте не принимать себя и винить за набранный вес. Позвольте себе быть счастливой не за что-то, а вопреки. Если вы много лет не покупали себе вещи из-за того, что не знаете, куда их деть после похудения, которое так и не случается, возьмите и порадуйте себя чем-то.
Есть ли у вас такие вещи в гардеробе? Спасибо за внимание и обратную связь, ваша Катя❤️