Скоротечность и динамизм нашей жизни доводит нас до непонятных истерик и срывов.
Мысли постоянно теребят нас делай то, неправильно это, но что же мы так не любим себя, что же мы так третируем и терзаем?
Может стоит остановиться как в зимнем лесу и послушать себя, и свою природу, послушать свои нервы, свое сердце?
Вот многие советуют сходить на консультацию к психологу, и он разрешит все ваши проблемы и даст нужный совет.
Ну я думаю к психологу сходить можно и поговорить с ним можно, и быть может он вас в чем-то и убедит на время, но жить-то тебе и все бытовые и прочие проблемы все равно разгребать тебе придется, завтра или через месяц, но придется!
И вот что я думаю дорогая подруга, сядь-ка, ты перед зеркалом и всю правду - матку сама себе расскажи, и не жалей себя, а правду и только правду, глядя в зеркальные глаза.
Твое отражение подскажет все твои эмоции и передаст выражение лица, и как ты говоришь и как выражаешь свое горе или гнев.
Все увидишь, как ты выглядишь со стороны, и тебя охватит ужас, раскрывшейся правды.
Ну, и если и этого не хватит, то возьми свой сотовый и сделай фото во время рассказа, или сними видео, и снова расскажи , «твое горе будет остановлено, и правда укажет правильный путь.
После такого приватного разговора, еще раз устрой фотосессию, внимательно рассмотри себя в обеих фото и сравни - вот тут ты и поймешь, что в тебе произошли перемены к лучшему, и нервы твои становятся на место и выражение лица уже не такое дерзкое и злобное.
И очистительные слезы промыли твои чистые глазки, и жить стало заметно легче.
Мозг нашел решение многим проблемам, скоро пройдет твое горе и беды начнут обходить тебя стороной.
Через 2-3 дня снова проведи сеанс фотографирования и приватного разговора с собой самой, и сравни записи с видео и диктофона, а когда проведешь анализ своих работ над собой, то поймешь: « И жизнь хороша, и жить хорошо !»
Желаю крепкого сибирского здоровья, счастья, внутреннего покоя, мира себе с собой, удачи и береги себя дорогая, лучше тебя ,тебя никто не знает, будь умницей и станешь красавицей!
Если вам интересны мои публикации, то ставьте класс и подписывайтесь на мой канал!!!
#рф#иркутск#психология#самоанализ#москва#душа#эмоции#