Конфетти и пустые бутылки из-под шампанского — не единственные вещи, которые отправляются в мусорное ведро в новом году, так же как и ваши отношения. Январь неофициально известен как месяц расставаний, а первый понедельник месяца — как «День развода». Так почему же так часто разбиваются сердца? Виноваты свежие начинания и резолюции, с которыми мы вступаем в новый год.
Начало нового года — это время размышлений и самосовершенствования. Люди часто используют эту возможность, чтобы оценить свои отношения и решить, удовлетворяются ли их потребности. Удовлетворены ли они эмоционально? Есть ли у нас совместное будущее? Если нет, то лучше расстаться и начать всё с чистого листа в новом году.
Если учесть праздничный стресс, а также соблазны на новогодней вечеринке на работе или во время поездки домой, чтобы повидаться со старыми друзьями, то неудивительно, что мы можем подумать, что «на другой стороне трава зеленее». Но как понять, что ваши отношения действительно ведут к разрыву или это просто реакция, спровоцированная необоснованными обещаниями блестящего нового года?
Как узнать, что вы расстаётесь в Новый год по правильным причинам
Чтобы определить, хотите ли вы расстаться из-за праздничного каприза, сделайте шаг назад и оценить ситуацию. Спросите себя, чувствуете ли вы себя несчастным в отношениях в течение некоторого времени, или на вас сильно влияют эмоции праздника.
Также важно подумать о том, почему вы хотите расстаться. Есть ли какие-то проблемы, с которыми вы боретесь и которые, как вам кажется, не могут быть решены? Есть ли какие-то изменения, которые вы хотели бы сделать, но которые, как вам кажется, ваш партнёр не хочет делать?
Если вы хотите расстаться в преддверии Нового года, это ещё не значит, что ваши причины неуместны. Виновные в распаде отношений — это неразрешённые конфликты, отсутствие доверия, неудовлетворённые ожидания, фундаментальная несовместимость и неясные цели в отношениях с партнёром. Если вы продолжаете сталкиваться с этими проблемами в отношениях с партнёром, и после того, как вы сообщили ему о своих проблемах, ситуация не изменилась, то это определённо повод задуматься о разрыве.
Рекомендуется подумать о том, как вы будете чувствовать себя после расставания. Будете ли вы чувствовать облегчение или сожаление? Будет ли у вас ощущение, что вы приняли правильное решение, или вы будете чувствовать, что совершили ошибку? Время, потраченное на то, чтобы оценить ситуацию и подумать о том, что вы будете чувствовать после расставания, поможет вам принять правильное решение.
Почему праздники — время проанализировать ваши отношения
Легко поддаться эмоциям и стрессу праздников, что может привести к чрезмерной реакции, но праздники могут стать хорошим временем для размышлений о ваших отношениях.
Дело в том, что не существует плохого времени для размышлений о ваших отношениях. Праздники — это прекрасная возможность взглянуть на отношения в вашей жизни и понять, нужны ли они вам как прежде. Будь то романтические отношения, дружба или семейные узы, важно оценить, как идут дела, и убедиться, что ваши отношения здоровы и полноценны. Получаете ли вы от них то, что вам нужно? Есть ли какие-то изменения, которые вы хотели бы внести?
С другой стороны, это также прекрасное время подумать о том, как вы можете выразить свою признательность людям в вашей жизни. Будь то подарок, добрый жест или просто совместное времяпрепровождение — важно показать своим близким, насколько они вам дороги.
Поэтому вместо того, чтобы сосредоточиться на том, чего не хватает в ваших отношениях сейчас, подумайте о том, что происходит правильно, и посмотрите, как вы можете улучшить ваши отношения, изменив свою точку зрения.
Как расстаться с кем-то в Новом году
Если вы решили расстаться со своим партнёром в новом году, лучше всего быть честным и прямым — как и в любое другое время года. Важно проявить уважение и убедиться, что ваш партнёр знает, что он вам дорог, даже если вы пришли к выводу, что не хотите больше поддерживать с ним отношения.
Рекомендуется начать с выражения своих чувств и объяснения того, почему вы считаете, что отношения лучше прекратить. Обязательно дайте своему партнёру возможность задать вопросы и выразить свои чувства. Важно также быть готовым к тому, что разговор может принять неожиданный оборот, поэтому будьте готовы слушать и проявлять понимание. На протяжении всего разговора не забывайте проявлять доброту и сострадание. Расставание никогда не бывает лёгким, но если проявить немного осторожности и такта, это можно сделать так, чтобы проявить уважение и внимание, и дать вам обоим возможность найти новое место в новом году.
Ещё больше интересных материалов на нашем сайте:
Также подписывайтесь на «iDeaWay» в социальных сетях!