Вы, наверное, и по себе замечали, что иногда возникает непреодолимое желание отправиться на природу? Это не просто так. Есть целый ряд причин, по которым человек так стремится насладиться природными пейзажами, погулять по лесу и отдохнуть на свежем воздухе за пределами города.
Ученые установили, что те, кто чаще бывают на природе или живут рядом с парками и имеют возможность выбираться в зеленые пространства реже испытывают стресс, беспокойство, депрессию. Это очень важно знать не только нам с вами но и тем, кто занимается организацией городской среды. Ведь грамотно встроив парковые территории в городскую инфраструктуру, можно уменьшить общий уровень стресса горожан.
Второй факт тоже относится к психологическому состоянию человека.
Были проведены исследования, согласно которым люди, регулярно бывающие на природе сообщали, что у них увеличилось количество энергии, вернулся здоровый сон и они стали чувствовать себя более счастливыми. Согласитесь, это очень важные показатели для каждого человека.
Позитивно нахождение на природе влияет на нас и на физиологическом уровне. например регулярное посещение парков, лесов, просто природных объектов положительно влияет на зрение. Это особенно важно для детей, которые очень много общаются с гаджетами. Одно из исследований показало что дети, у которых больший доступ к играм на открытом воздухе, менее склонны к развитию проблем со зрением, чем их сверстники, которые проводили слишком много времени дома.
Ну и, конечно, можно назвать еще сотню причин, но мне кажется стремление к природе естественное явление для человека, ведь раньше мы были ее частью больше, чем сейчас и это для нас естественно.
Что касается лично меня, то как эколог, я стараюсь регулярно бывать в лесах, парках и изучать природу, которая находится вокруг нас. Скажу честно, мне это очень нравится и это может стать определенным хобби. Например, для детей будет очень познавательно выезжать на природу и изучать растения, которые произрастают в нашем регионе, собирать гербарии или даже заниматься пейзажной фотографией. Причин отправиться на природу много, так что выбирайте любую для себя и вперед. Главное - помните про бережное отношение к природным ресурсам.