Характерные особенности
Депрессивные личности редко направляют негативные эмоции вовне, обрушивая весь гнев, ненависть, осуждение на себя. При этом, как правило, в жизни такие люди вызывают всеобщую симпатию: они щедры, сострадательны, чутки.
Для депрессивных личностей характерны специфические защитные механизмы психики.
Интроективный тип
Например, интроекция – тип проекции, при которой всё негативное направляется на собственное «я», создавая ощущение, что именно эта дефективная часть стала причиной утраты. При этом в отношении тех, кого депрессивная личность любит, ею применяются только позитивные характеристики.
Такой поворот против самого себя снижает тревогу сепарации, ведь существует ложное убеждение, что негативные проявления в отношении другого могут способствовать покинутости.
Иногда интроективные личности могут иметь парадоксальную самооценку, считая, что таких плохих людей, как они, больше нет. Они искренне верят, что заслуживают отвержение, и готовы принять самые плохие утверждения относительно себя. Критика для них может быть разрушительна.
Анакликтический тип
Другой вариант проявления депрессивной личности – анаклитический. В этой ситуации в момент детской травмы у индивида формируется вывод о невозможности влияния на жизнь, её бессмысленности и пустоты, в итоге анаклитически депрессивная личность ощущает себя бессильной и пассивной жертвой. Такие личности, скорее, испытывают не чувство вины, а стыд за собственную «неадекватность», «нехорошесть».
Наконец, ещё один механизм защиты депрессивных личностей – идеализация, заключающаяся в необъективном восхищении окружающими на фоне собственного принижения.
Важно понимать, что депрессивные состояния – это не временные трудности, которые со временем пройдут сами собой. Это болезненные состояния, требующие профессиональной помощи, первым шагом к которой может стать обращение к психотерапевту.
Консультации с психологом от 1500 руб. Записаться к специалисту или оставить заявку на подбор: https://oporavnutri.ru
#психология