Что такое психологическая травма? Давайте разбираться
Это специфическое повреждение нервной системы, которое возникает в результате сильного стресса. Когда с нами происходит стресс, наша психика нас защищает на том уровне, на котором она сейчас находится. Если, например, нам 3 года и у нас другой ребенок отбирает игрушку, а мы отдавать не хотим, но молча отдаем, это вполне можно стать для нас психологической травмой, но здесь все зависит от того какой вывод мы делаем?! Как воспринимаем данную ситуацию?! Как ведет себя наша мама в данной ситуации?! На чьей она стороне?!
И заметьте, другой ребенок такого же возраста может поступить иначе, он может стукнуть обидчика, может убежать, может закричать не отдавать игрушку... И в этих случаях риск возникновения психологической травмы очень мал, почему?! Объясню ниже...
При возникновении любой ситуации, в нас поднимается психическая энергия, которая должна быть направлена на выплеск из нас, чтобы разрешить произошедшую ситуацию. И каждый человек самостоятельно ей распоряжается, кто-то просто терпит, не позволяет себе ничего, кто-то в лоб может дать, кто-то убежать, кто-то послать и тд. Так вот если с пришедшей психической энергией ничего не сделать, она осядет блоком в теле, зажимом (любой массажист вам это подтвердит), который будет препятствовать свободному течению энергии в вашем физическом и энергетических телах (о существовании материального и тонкого мира, физического и энергетических телах я расскажу подробнее в другой статье).
Человеку на жизнь дается определенный объем психической энергии. И так же у него есть 2 основных канала, через которые проходит нескончаемая космическая энергия, это нижний-материальный и верхний-духовный. И сейчас поговорим о течении энергии по этим каналам.
Если в первой части своей жизни человек слишком много сдерживался, то годам к 30 у него куча болячек, куча проблем, мало сил, жизнь не устраивает и прочее... Это означает лишь одно, что его система напичкана множеством мусора, который нужно почистить. Это можно объяснить на примере поливочного шланга для сада. Когда шланг новый, он на 100% чистый внутри, пропускная способность воды у него 100%, и вот появился первый узелок на шланге и пропускная способность воды стала 80%, потом второй узелок и пропускная способность воды стала 50% и тд. А напор воды как был 100% так и остался, что начнет происходить со шлангом, когда его пропускная способность станет 10%, не трудно догадаться. Он начнет пропускать воду в других местах и дырочек с выходом воды станет много. Так же и в жизни, когда у человека много таких узелков, а под узелками я имею ввиду не выпущенную психическую во время энергию, которая пришла в определенной ситуации, чтобы разрешить ее, то поступающая к нему энергия начнет бить по слабым местам, делая дополнительные дырочки для прохождения энергии, т.к напор ее всегда 100%, но наша пропускная способность может быть лишь 2%, соответственно, чтобы нас не порвало на части, наша психика нас защищает и дает команду нашей системе найти выход и образует дополнительные дырочки, чтобы энергия сливалась. А те самые узелочки начинают подгнивать, что на физическом уровне выглядит как проблемы с финансами, здоровьем и отношениями.
После всего написанного, логично было бы написать, что вам может помочь только длительная работа с психологом, но нет... Я не сторонник того, чтобы находиться в длительной терапии с психологом, это сейчас очень модно, подсаживать на себя клиентов, прорабатывая травму за травмой, потому что это очень выгодно в финансовом плане, да и психолог психологу рознь. Я за то, чтобы научиться быть в настоящем моменте и использовать приходящую психическую энергию в момент определенного события здесь и сейчас, получить опыт и двигаться дальше, не тормозя свою жизнь, а не копаться постоянно в прошлом и своих травмах, прорабатывая их и освобождая тем самым энергию, чтобы идти вперед. С нами ежедневно случаются ситуации, которые можно пройти по другому (т.е отреагировать не привычным для вас образом, не автоматически, не по инерции, как вы привыкли) и тем самым ваши травмы сами будут прорабатываться.
У нас есть сознание, подсознание и надсознание. Если взять модель Фрейда, ИД, ЭГО и СУПЕРЭГО, то ИД - это подсознание, ЭГО - это сознание, а СУПЕРЭГО - это надсознание (в отдельной статье распишу эту модель, там много интересного). Так вот в момент формирования психологической травмы, неиспользованная по назначению пришедшая психическая энергия образуется блоком и блокируется нашим сознанием, опускаясь в подсознание. И так как наша нервная система не справилась в момент стресса с пришедшей психической энергией, то наша психика будет делать все возможное, чтобы этого не повторилось, а наше подсознание наоборот будет делать все возможное, чтобы отпустить не реализованную психическую энергию. Отсюда повторяющиеся ситуации в нашей жизни, например, мы постоянно попадаем в такую ситуацию, где нам нужно было бы послать человека матом, а мы сдерживаемся, потому что "хорошие девочки" матом не ругаются, но только ситуации с каждым разом все нарастают и нарастают по напряжению, чтобы наконец-то "прорвало", а мы все держимся и держимся. Но вот наступает один прекрасный момент и нас прорывает, мы посылаем человека, нам становится так легко и травма рассасывается сама собой, либо мы формируем себе еще одну травму, тем самым впадая в самобичевание, не выдерживая стыд и порицания общества. И тут все зависит от того на сколько вы берете на себя ответственность за свою жизнь. В нашем мире нужно расширять сознание и учиться взаимодействовать с надсознанием.
Так вот, о чем я? Писала про травмы, написала еще кучу всего, но видимо так нужно...
Я за то, чтобы научиться слышать свой внутренний импульс и позволить ему быть выпущенным, пусть сначала это будет не совсем "экологично" (тоже нынче модное слово в нашем современном мире), зато вы будете учиться искать ту самую середину (для себя) самостоятельно, и ваша душа пройдет тот опыт, за которым сюда пришла, а он может быть совсем не радужным, а не по словам великих гуру, которые часто знают как нужно жить, чтобы стать святым. Ведь только позволяя себе проЯвляться в разных проЯвлениях, мы познаем себя, а не по словам и советам как нужно от тех, кто уже все это прошел. Если мы слепо следуем советам и рекомендациям других людей, не слушая при этом себя, то мы проживаем не свою жизнь! И это очень важно. Потому что ваша душа все равно вас будет вести к тому, чтобы вы прошли тот опыт, за которым сюда пришли и самое лучшее что вы можете сделать для своей души это сдаться в руки Высшего Разума, Бога, Абсолюта, называйте кому как удобно. Снять с себя маску всемогущего и просто жить, познавая себя ежедневно.
Когда пишу статьи, не перечитываю их и после опубликования не помню о чем написала, пишу из состояния потока, с отключенным мозгом. Поэтому каждый найдет здесь что-то свое. Может быть не совсем связано по смыслу, но так и должно быть, потому что моя информация идет душе, а не мозгу.
Буду очень рада вашим комментариям и вопросам...
#провокативныйкоуч #психолог #гипнолог #эзотерика #энергия #духовнаяпсихология #саморазвитие #самопознание