Очень много говорится о типах высшей нервной деятельности и об особенностях всех четырёх типов темперамента.Об этом говорил ещё Гиппократ, живший в 5-4 веках до нашей эры. И редко упоминается о связи темперамента и памяти, хотя это очень важно. Зная такие детали, можно с пониманием относиться к своим близким, а также к своим ученикам, если таковые имеются, не требуя от них качеств, им не свойственных. Можно также применить эти знания в планировании собственного обучения.
Холерический темперамент
У человека с таким типом темперамента достаточно хорошо развита распределяемость внимания. Если он увлечённо трудится над чем-то, то концентрация его внимания ярко выражена, ему трудно переключиться. Он может даже не сразу услышать, что вы к нему обращаетесь. Для этого типа играет большую роль зрительное восприятие, зрительные образы легче всего удерживают его внимание. У холериков процесс запоминания протекает наиболее успешно. Им можно браться за больший объём информации для запоминания, чем остальным.
Сангвинический темперамент
Человеку с сангвиническим темпераментом удаётся поддерживать высокую концентрацию внимания в меняющихся условиях. Он умеет распределять своё внимание, благодаря чему всегда находится в курсе всех дел дома и на работе. Его внимание подвижно, он быстро переключается с одного вида работы на другой, но ему довольно трудно долго удерживать внимание на одном объекте. При однообразной работе сангвиник быстро отвлекается. При исследованиях, направленных на изучение взаимосвязи между типом темперамента и памятью, сангвиники показали самые низкие результаты по запоминанию информации. Не нужно задавать им столько же, как другим. Если вы узнали здесь себя, отнеситесь к себе с пониманием. Если всё-таки намерены запоминать много, придётся потратить на это больше времени, чем другим.
Флегматический темперамент
Для флегматика характерна устойчивость внимания. Он меньше подвержен влиянию отвлекающих факторов. Распределяемость внимания у такого человека менее выражена, и переключаемость медленная, протекает спокойно, без резких изменений. Флегматик отличается устойчивой работоспособностью, сосредотачивается без особого напряжения. Ориентировочная реакция у него медленная, замедлен и процесс вхождения в работу. У таких людей трудно понять по внешним признакам, насколько он в данный момент действительно сосредоточен и внимателен. Флегматики запоминают информацию неплохо, чуть хуже холериков.
Меланхолический темперамент
Для людей этого типа характерна слабая распределяемость внимания. Поэтому от него часто ускользают многочисленные детали. Достичь сосредоточенности при работе помогают правильный режим труда и отдыха, а также спокойная обстановка. У таких людей переключение внимания происходит медленно, он включается в новый вид деятельности постепенно, как бы присматриваясь. Внимание меланхолика устойчиво в привычных условиях, в новой обстановке ему очень сложно сосредоточиться. Его внимание также может быть нарушено из-за излишней впечатлительности и повышенной чуткости к своим переживаниям. Но даже если он в данный момент очень внимателен и сосредоточен, со стороны это сложно заметить. Меланхолики запоминают информацию лучше сангвиников, но хуже флегматиков и холериков.
Другие мои публикации на тему развития памяти находятся в рубрике
К какому типу относитесь ВЫ? Совпадают ли, на ваш взгляд, данные характеристики?