Сегодня мне очень хочется поговорить с вами на тему любимой еды. Так случилось, что я долгое время после потери близкого человека провела в жуткой депрессии из которой приходилось вытаскивать себя самостоятельно, а это не просто.
Время идет, состояние вроде улучшается, но нет-нет, да вновь наступает жуткая апатия и упадок сил. Можно пролежать весь день на диване тупо нажимая на кнопки пульта, не имея ни малейшего желания с кем-либо говорить или что-либо делать. Думаю, многие из вас бывали в подобном состоянии.
В такие моменты я спрашиваю себя: а что я хочу сейчас поесть? Нет. Не привычные ежедневные блюда, а вот настоящие какие-то что-ли.. Что бы мне такого хотелось сейчас, что принесло бы мне внутренне тепло, радость и желание встать и жить дальше?
Я давно заметила, что любимая нами, особенно с детства, еда обладает поистине целительной силой. В наш век, когда едим на ходу, наша психика очень скучает по тем лакомствам, которыми баловали нас мамы, или бабушки, вкладывая огромное количество любви в приготовленные блюда.
И может быть даже очень серьезный дядька может воспрянуть духом, если ему налить кружечку какао и сделать «бутер», как в детстве из двух Юбилейных печенек, а между ними пластик сливочного масла. Или может кому-то очень заходится свежий батон со смородиновым вареньем, а кто-то воспрянет духом от домашних вареников с картошкой.
Это все очень простые блюда, но сколько радости и по сей день они могут принести человеку, если он вдруг оказался в незавидном эмоциональном, или даже физическом состоянии. Поэтому, если вы сами «приуныли», или заболели, или не дай бог, что-то случилось с вашим близким и на душе у него тревожно и плохо – просто спросите его: а что ты хочешь сейчас поесть?
Проверено! Даже щи по бабушкиному рецепту, или же простая пюрешка с домашней котлеткой могут творить настоящие чудеса с нашим состоянием, а не редко, и с нашим здоровьем!
Здоровья вам и любите друг друга!
Буду благодарна за ваш лайк и подписку на мой канал.