Изо дня в день мы проводим огромное количество времени в социальных сетях и листаем ленту с забавными видюшками, где котики остаются милыми, девочки глупенькими, а мужчины выживают свои первые 40 лет. Все как в хорошем анекдоте: вот сидим и листаем, листаем, всё, потому что это как-то отвлекает и расслабляет. В этом есть своя правда, но с этим расслаблением идет и деградация, потому что мозг ни коем образом не напрягается и не тренируется.
Ежедневно перед глазами у нас «Инстаграмы», «ВКонтакте», «ТикТоки» и подобные программы, рутинные дела, которые привыкли делать, уже даже не задумываясь просто потому, что вы знаете, как делать свое дело. А вот сейчас подумайте, как часто вы стали употреблять в разговоре: «ну это, как его там», «забыл(а) как называется», «крутится на языке» - начинаем играть в шарады, а это значит, что у вас не хватает словарного запаса, начитанности, вы перестали потреблять полезную информацию для мозга. Как и всем мышцам в организме – мозгу тоже нужна тренировка. Что делать если это уже произошло?! Закройте социальные сети и возьмите в руки книгу. Прочтите то, что давно откладывали, хотя бы по главе перед сном, а если не хотите начинать целую книгу и у вас нет достаточного для этого времени – в интернете куча полезной информации, которую можно почитать!
Надеюсь, голые жопки из инстаграма тебя не совратили, и ты дочитал эту статью. Если это так, то у тебя еще не всё потеряно! Приятно, что такие как ты еще существуют)
Всем добра!
Куприянова П.А., ред.: Аникеев С.Е.