Представьте, что вы дерево. Ваши корни глубоки и сильны, они уходят в землю, закрепляя вас в почве. Почувствуйте, как ваш ствол поднимается высоко, а многочисленные ветви качаются на ветру. Хотя вы стоите на якоре, когда поднимается сильный ветер, вы гибки. Твои ветки и ствол легко двигаются с ветром, гнутся, никогда не ломаются, и при этом ты никогда не теряешь своих корней.
Для обучения более сильным техникам
Те, кто владеет искусством психической защиты, живут подобно дереву, особенно когда сталкиваются с трудностями; они заземлены и сосредоточены, но при этом гибки и приспосабливаются к жизненным испытаниям. Подумайте о том, сколько людей и ситуаций проносятся через вашу жизнь, как сильный ветер, сбивая вещи с ног, а затем так же быстро улетучивая. Тот, у кого нет фундамента, будет поднят вверх и разбросан. Тот, кто непреклонен, в конце концов сломается. Только с корнями и гибкостью вы сможете пережить жизненные бури.
Подобно росту дерева, такое психическое развитие — дело всей жизни. У некоторых людей от природы крепкие корни, а у некоторых от природы есть гибкость, но для развития обоих и множества других навыков защиты требуется целая жизнь обучения и практики. Психическая защита подобна боевому искусству, в котором требуется время, чтобы практиковаться и развивать свои навыки. Неважно, сколько вы сейчас знаете, вы всегда можете углубиться в свой опыт. И подобно мастерам боевых искусств, которые являются настоящими воинами, духовные воины и хранители не инициируют насилие, а поддерживают мир. По своей сути, психическая защита — это искусство защиты, а не нападения.
Элементарный подход к Психической защите
Продолжая использовать пять элементов в качестве руководства к сбалансированному пути, мы получаем пять совершенно разных даров:
Земля = Заземление
Вода = Граница
Воздух = гибкость
Огонь = Действие
Дух = Сострадание
Каждый из них — это путь к защите, но я обнаружил, что знание всех пяти дает вам наибольшую способность справляться с трудными ситуациями. Многие учения будут сосредоточены только на одном аспекте, но с нашим сбалансированным подходом мы собираем больше инструментов для нашего набора инструментов и получаем больше навыков защиты, к которым мы можем обратиться.
ЗАЗЕМЛЕНИЕ
Земля – это путь практичности. Земля – это путь корней. Когда другие причиняют нам вред, мы обычно не стоим на своем. Основа нашего тела, наша собственная истина и наша личная сила — это почва, в которой растут наши корни. Если мы не находимся в контакте с нашим подлинным «я», нас легко вывести из равновесия или вывести из равновесия физически, эмоционально, ментально и духовно. Когда мы центрированы, мы осознаем. Нас нелегко сбить с толку, а если это так, то мы легко снова находим опору.
Заземление — это состояние. Когда мы незаземлены, энергетически мы не полностью присутствуем в своем теле или в окружающей среде. Часть нас ушла. Когда мы в шоке, в результате несчастного случая или травмы, часть нашей энергии отделяется от тела. Обычно возвращается и становится интегрированным, когда мы выходим из шока. Иногда он полностью уходит, вызывая то, что шаманы называют «потерей души» и ситуацию, требующую более глубокого исцеления. Когда наша энергия больше привязана к телу и миру, такие ситуации вряд ли произойдут. Я использую цветочные эссенции, энергетические средства, чтобы помочь восстановиться в случае шока или сильного стресса. Коммерческие бренды, легко доступные для таких ситуаций, — это средство спасения Баха и формула пяти цветов FES. Эти средства энергетически стимулируют интеграцию энергетических тел с физическим телом.
Некоторые люди приходят в этот мир с большим чувством заземления. Это практичные, разумные, приземленные типы, которых мы все знаем. Кроме того, есть другие, которые обнаруживают, что физический мир обычно представляет собой вызов, и никогда не остаются здесь слишком долго, когда вместо этого их разум мог бы блуждать. Это взбалмошные, легкомысленные люди, которых часто называют «Нью Эйдж» в наших сообществах. Просто у них разное восприятие и реакция на мир и не всегда в полной мере присутствует физически. Другие люди попадают где-то между двумя крайностями. Даже если у вас есть сильные естественные склонности к заземлению, полезно научиться вызывать эту энергию намеренно, когда это необходимо.
МЕТОДЫ ЗАЗЕМЛЕНИЯ
Заземление может быть сложнее, чем вы думаете. Медитируя, совершая шаманские путешествия или ритуалы или даже сталкиваясь со стрессовыми трудностями повседневной жизни, мы сталкиваемся с силами, которые выводят нас из равновесия. Вы можете потерять заземление, если кто-то или что-то шокирует вас. Если вы берете на себя слишком много энергии, даже если это «хорошая» энергия, вы можете стать неуравновешенным и незаземленным. Если вы слишком сосредоточены на энергетических и духовных сферах, даже когда ваш визионерский опыт закончился, вы не заземлены. Если ваш разум просто блуждает, вы чувствуете себя рассеянным и не можете вернуться, даже когда вам нужно присутствовать, вы не заземлены. Но лекарство может быть легче найти, чем вы думаете. Вот несколько методов заземления, которые вернут вас к вашим корням.
Осознание тела
Привнести свое осознание в свое тело — это очень мощно. Растяжка или выполнение других нежных движений, когда вы обращаете внимание на мышечные ощущения, возвращают вас в ваше тело. Даже более энергичные формы упражнений, если они выполняются осознанно, могут облегчить этот процесс.
Заземление
Один из самых простых способов заземлиться — установить контакт с землей. В конце многих ритуалов и медитаций практикующим помогают либо прижимая ноги, часто босиком, к земле. Другие встают на руки и колени и прижимаются к ладоням, представляя, как нежелательная энергия вытекает из макушки и рук в землю. Энергия возвращается на Землю. Если вы не можете попасть на землю, вы можете направить энергию в землю через руки, через алтарь или через посох, меч или другое средство, проводящее магическую энергию.
Никакие «негативные» или вредные энергии не причинят вреда Земле при выполнении этой техники. Подобно листу, корню или телу, возвращенному на землю, Земля сломает его и превратит обратно в более удобную форму. Вы можете вернуть его на Землю с намерением использовать его для исцеления и балансировки Земли. Одна из моих учениц, описывает вредную энергию как удобрение. То, что может стать ядом для вашего тела, может быть полезным для вашего сада.
Обнимать дерево
Хотя этот прием связан с зарождением свободной любви, он вполне метафизически обоснован. Как и при заземлении, вы используете проводящую энергию среду, чтобы установить связь с землей и почувствовать укорененность. Я помню, как был на семинаре по медитации, где во время перерыва люди вышли обнять деревья. Я думал, что они сошли с ума, но они подтолкнули меня к этому, и это сработало. Это имеет смысл, если вы думаете об этом метафизически.
В этой технике вы производите обмен с самим духом дерева, и когда вы даете ему немного энергии, вы получаете его заземленную, но открытую энергию. В идеале вы должны использовать свою интуицию, чтобы убедиться, что дерево хочет обнять. Я встречал довольно много деревьев, которые не хотели, чтобы я считал их добровольными магическими партнерами. Мне нужны были мои манеры, и я должен был спросить.
Растущие корни
Представьте себя большим деревом с корнями, растущими либо из ваших ног, либо, если вы сидите со скрещенными ногами, из основания позвоночника, из вашей корневой чакры. Почувствуйте, как ваши корни уходят сквозь здание, в котором вы, возможно, находитесь, в почву. Почувствуйте, как корни проникают глубже в земную кору, невредимыми проникая в мантию и в конечном итоге достаточно глубоко, чтобы коснуться ядра, и почувствуйте биение сердца Матери-Земли.
Если вы не чувствуете заземления с помощью этой визуализации, попросите Мать-Землю о ее заземляющей любви и почувствуйте, как ваши корни втягивают земную энергию, как если бы вы сосали ее через соломинку. Почувствуйте, как энергия входит в ваше тело и наполняет ваши клетки более плотной, земной энергией. Если вы получаете «слишком много» энергии, представьте, как ненужный избыток выходит из вашей макушки в небо.
Тонущий
Представьте себя на мягком пляже, и с каждым мгновением ваши ноги все глубже погружаются в песок, заземляя вас. Вы прочно укоренились в почве и сосредоточились на своей силе.
Заземляющий шнур
Перенесите свое осознание на позвоночник. Почувствуйте, как ваша энергия спускается вниз по позвоночнику. В общем, по мере подъема энергии мы открываем свое осознание, но поднимаемся из материального. Когда наша энергия нисходит, она полнее приводит нас в мир. Поэтому направьте свою энергию вниз по позвоночнику к основанию позвоночника в корневой чакре. Представьте себе луч света, исходящий от корня вниз по телу в Землю. Снова опустите луч к центру Земли. С этим заземляющим шнуром вы похожи на воздушный шар, привязанный к миру.
Попробуйте любую из этих техник, когда почувствуете себя незаземленным. Их можно использовать по отдельности или в любой комбинации, в зависимости от того, что вам больше подходит.
Граница
Элемент воды управляет астральным и эмоциональным телами. Работая с силой воды, мы учимся проводить границы и создавать ощущение личного пространства. Через работу со своими энергетическими телами, своей аурой мы учимся создавать личное сакральное пространство и создавать свою реальность. Люди с сильным, здоровым чувством собственного достоинства и пространства имеют определенное ощущение присутствия, когда они входят в комнату. Те, у кого рухнуло ощущение себя и пространства, с большей вероятностью будут переполнены. Это работает одинаково эмоционально, умственно и духовно. Те, у кого нет сильного чувства личного пространства и границ, позволяют другим людям наступать на них. Иногда это делается намеренно, а иногда нет, но результат может быть одинаковым. Если у вас есть сильное чувство границ, вы даете понять это своими словами, языком тела и личной энергией.
Когда у вас нет четкого представления о себе и своих границах, мысли, эмоции и намерения других легко захлестывают вас, например, вас буквально захлестывают волны эмоциональной энергии, которую излучают другие. Такова природа воды. Потоки других нарушат ваш мягкий бассейн с водой, если вы не будете оберегать его от вторжения. Многие люди, занимающиеся магией, обладают эмпатией и легко улавливают эмоции других, но не знают, как остановить этот процесс. Отсутствие границ, способность чрезмерно отождествлять себя с другими, а не со своим собственным священным пространством, является причиной того, что так много людей перегружены другими людьми как в повседневной жизни, так и во время психической работы.
Границы бывают всех форм. Границы могут включать в себя высказывание нашей правды и отстаивание себя и своего личного пространства или образа жизни. Иногда лучший акт защиты — это просто сказать кому-то, что вы не одобряете его действия по отношению к вам, и попросить его прекратить и воздержаться. Границы могут быть связаны с отделением себя от определенных людей, окружения или поведения. Разделение отделяет вас от нездорового влияния. Слово «нет» может быть самым сильным магическим словом, когда речь идет о магической защите. Я часто думаю о занятиях по самообороне, где студентов учат избегать ограбления или нападения. Одна из первых техник, которым они учатся, — кричать «нет». Возможно, вам не придется кричать «нет» другу или коллеге, как во время ограбления.
Другие границы более тонкие. Они невысказаны, но всегда присутствуют. Они представляют здоровье наших психических границ. Когда мы определяем свои энергетические границы, мы выделяем личное пространство и воплощаем свое священное личное пространство. В большинстве случаев наша энергетическая граница отражает наши эмоции, самооценку и личное осознание. Люди в повседневном мире постоянно реагируют на наши психические границы, даже если они не осознают этого.
Мы взаимодействуем с аурами других, и такой энергетический обмен дает нам тонкую информацию о другом человеке, включая его личную силу, настроение и здоровье. Такие взаимодействия напоминают мне старую сказку о двух японских самураях, противостоящих друг другу на мосту. Честь требует, чтобы менее совершенный воин уступил место более опытному воину. Когда встречаются два опытных воина с большим энергетическим сознанием, они вступают в контакт через свои энергетические поля, оценивая сильные и слабые стороны друг друга. От этого взаимодействия они определяют, отойдет ли кто-то в сторону или битва докажет превосходство. Часто битва не нужна, потому что все проявляется в энергии, излучаемой воинами.
Духовные воины Перу, шаманы и духовные странники описывают свои энергетические взаимодействия, проводя энергетическую оценку другого подобно японским самураям. Но эти шаманы добавляют шаг. Если один превосходит другого, «победитель» обязан научить другого, как достичь того же уровня мастерства. Навык также зависит от духовного осознания, так что это не просто обучение одному физическому или психическому бою, а путь к просветлению.
Из этого первоначального противостояния и слияния энергетических полей формируется связь для последующей передачи информации. Мы постоянно устанавливаем связи и обмениваемся информацией с другими людьми. У нас есть такие связи с друзьями, семьей, коллегами и любовниками. На самом деле, когда мы занимаемся сексом, наши энергетические поля на короткое время сливаются, передавая информацию от одного к другому. После того, как энергетические поля высвободились и разделились, они изменились, продолжая процесс роста и эволюции.
Всякий раз, когда у нас есть эмоциональный обмен с кем-то, есть потенциал для создания таких связей через наши границы. Когда мы злимся или кто-то злится на нас, мы создаем ссылку. Раньше я бесконечно беспокоился о том, что меня не любят. Неважно, нравлюсь ли я двадцати людям в комнате; Я бы сосредоточился на одном человеке, который этого не сделал, и попытался выяснить, почему. Не все будут «кликать» и нравиться друг другу в этой жизни. Это не личное. Я стал личным и эмоциональным и создал ссылку. Я нездоровым образом нарушил их границы и перешел черту, чтобы создать нездоровую связь. Теперь я научился жить и давать жить другим. На самом деле у нас нет границ — мы все связаны. Но на практике мы должны установить границы для нашего собственного здоровья и благополучия.
Защитные техники
Немногие люди знают, как манипулировать своей аурой — сознательно изменять и адаптировать свои личные энергетические границы — чтобы создавать изменения и повышать свою защиту. Это базовая основа психической защиты. Через намерение человек сознательно подключается к аурической энергии и вкладывает в нее намерение защиты и стабильности. Аура соответствует вашим мыслям и чувствам. Если вы намерены и чувствуете свое защитное пространство, вы его создадите. Идея состоит не столько в том, чтобы создать щит, отражающий энергию, сколько в том, чтобы создать прочные границы в сочетании с сильными корнями, чтобы сосредоточиться на своей собственной подлинной силе и самоощущении.
Для обучения защитным техникам
Те, кто находится в общественной сфере, должны особенно заботиться о своих защитных щитах. Когда вы проецируете свою энергию на публику, вы привлекаете больше внимания и можете стать большей мишенью для нежелательных энергий, как сознательно, так и бессознательно. Убедитесь, что у вас есть щит, если вы работаете с публикой в любом интерактивном призвании, например, в крупном бизнесе или в социальных службах, в профессии целителя или в исполнительском искусстве.
Общественные ведьмы и лидеры языческих общин особенно восприимчивы к суждениям, непониманию и нежелательным энергиям. Поскольку они находятся на общественной арене с другими магическими людьми, они также с большей вероятностью столкнутся с кем-то, кто обладает реальными знаниями и способностями к психической атаке или проклятию. Не позволяйте этому отбить у вас охоту быть публичным человеком. Вместо этого позвольте ему побудить вас заземлиться и сосредоточиться на своем собственном священном пространстве и личной силе.
Запечатывание дыр в вашей ауре
Первое, что нужно сделать при работе с границами, — это энергетически запечатать те дыры, которые у вас есть в настоящее время. Вербальные и эмоциональные обмены, которые вызывают травму, буквально травмируют наши энергетические тела, оставляя дыры, разрывы и разрывы в ауре. Если вы визуализируете ауру в виде шара или воздушного шара энергии, представьте ее с медленными утечками и дырами, через которые утекает ваша жизненная энергия, усиливая вашу усталость, стресс и отсутствие границ. С намерением вы можете запечатать эти отверстия.
Находясь в медитативном состоянии, перенесите свое внимание на пространство вокруг вашего тела, на границу ауры, которая находится сразу за пределами вытянутых рук, и интуитивно нащупайте дыры. Они часто ощущаются как пятна холода или потоки воздуха, уходящие от вашего тела, а не вокруг него. Представьте, что скатываете шар белого света, как глину, и запечатываете им дыру. Свет изменится на любой цвет, необходимый для исцеления вашей ауры. Повторяйте процесс, пока не закроете все отверстия.
Защитный щит кристальной сферы
Находясь в легком медитативном состоянии, после того как вы запечатали все дыры в своей ауре, представьте, что внешний край ауры, по крайней мере тот край, который вы воспринимаете, кристаллизуется. Представьте себя в большом хрустальном яйце или шаре. Одни видят его отполированным, как хрустальный шар, а другие видят его ограненным, как алмаз. Он полупрозрачный, пропускает в себя необходимые вам энергии, но отражает и нейтрализует вредные, нежелательные энергии. Я избегаю представлять его как строгий белый свет, поскольку белый свет настолько защищает, что может блокировать все энергии, даже те, которые вы хотите привлечь. Во время медитации со щитом я сообщаю следующую информацию:
«Я заряжаю этот защитный щит, чтобы защитить меня от всех вредных энергий, как положительных, так и отрицательных.
Я заряжаю этот защитный щит, чтобы защитить меня от всех вредных энергий, как положительных, так и отрицательных и любых других.
Я заряжаю этот защитный щит, чтобы защитить себя от любого вреда и отражать любовь обратно на источник вреда.
Я поручаю этому щиту защитить себя от всякого физического вреда, от всех физических и энергетических загрязнений, нападений и вредоносных намерений, как моих собственных, так и чужих. Да будет так."
Вы должны регулярно подтверждать этот защитный щит как часть своей медитативной практики.
Проецирование щита
Вы можете «кристаллизовать» энергетические поля вокруг не только себя, но и своего дома, машины, детей, домашних животных и всего остального. Вы не должны создавать такие щиты вокруг людей, если у вас нет их разрешения, но если я буду пассажиром в чужой машине, я поставлю защитный щит вокруг всей машины с намерением, что, если это не для высшего блага, оно исчезнет, когда наше совместное путешествие закончится. Щиты со временем исчезнут. Если вам нужен постоянный щит, вам придется периодически усиливать его.
Круговые кольца
Еще один способ создать защитное пространство — нарисовать круг вокруг своего тела, дома или чего-либо еще. Визуализируйте кольцо разноцветного призматического света, исходящего от кончика вашего пальца, жезла или атама, и затем обведите им свой круг. Обычно это делается вашей сильной рукой или доминирующей рукой, но в крайнем случае сработает любая рука. Традиционно проделайте это три раза. Вы не рисуете полный круг, а создаете пространство, которое будет двигаться вместе с вами. Многие видят, как три кольца движутся независимо друг от друга и вращаются в разных направлениях, создавая образ сферы.
Сакральная геометрия
Поскольку множество символов и форм известны своей защитной силой, сила сакральной геометрии проявляется во многих формах. Вы можете визуализировать защитные символы. Держите образ в уме и спроецируйте его вовне, перед собой или позади себя, или туда, где вы чувствуете возможность причинения вреда. Я предпочитаю визуализировать или рисовать пентаграмму. Изгоняющая пентаграмма, используемая во многих традициях для отражения любого вреда на любом уровне, рисуется, начиная с нижней левой точки, когда вы смотрите на нее, и двигаясь вверх, пока не завершите пять штрихов звезды. Почти ежедневно я рисую пентаграмму во всех направлениях, в том числе вверху и внизу, вместе с круговыми кольцами, чтобы создать защитный щит.
Последней формой защиты сакральной геометрии является визуализация форм сакральной геометрии, особенно Платоновых тел, вокруг вас, подобно защитному щиту из хрустальной сферы. Я часто визуализирую пирамидальную структуру вокруг своего дома, похожую на верхнюю половину октаэдра. Или я визуализирую весь октаэдр, половина которого находится над землей, а другая половина — под ней.
Зеркала
Я много читал об этой конкретной технике, но не рекомендую ее. Это включает в себя визуализацию себя в окружении зеркал или зеркального покрытия, которое отражает весь вред обратно отправителю. Многие ведьмы используют эту технику довольно эффективно, но у меня есть проблемы с этикой. Я не думаю, что наше дело возвращать энергию отправителю. Вы можете чувствовать, что это оправдано, но Викканский Закон гласит: «И это никому не вредит, делайте, что хотите». Не причинять вреда - рабочая фраза. Здесь не сказано: «Око за око». Такие ведьмы приравнивают его к закону трех, всегда популярному в современном колдовстве, который гласит, что то, что они посылают, должно быть возвращено им в тройном размере. Этот обратный эффект является принципом магии.
