Слово нарциссизм в обиходе часто становится синонимом эгоизма и самолюбования. Но, вопреки распространенному мнению, нарцисс вовсе не занят круглосуточным самолюбованием. Если бы это было так, он был бы этакой «вещью в себе», никого бы не беспокоил, и не рушил бы ничьи жизни…
На самом деле, нарцисс непрерывно занят поиском подтверждений того, как он хорош. И именно это создает для него и окружающих массу проблем.
Известно, что самый верный способ воспитать из ребенка взрослого-нарцисса включает следующие пункты:
- требовать от ребенка с ранних лет больших достижений,
- сравнивать его со сверстниками и известными личностями, не в его пользу разумеется – чтобы «приободрить» и «замотивировать»,
- делать его достижения условиями для получения ребенком чего-то нужного от родителей, идеально – родительской любви (тогда он точно никуда не денется из этой ловушки).
Собственно говоря, взрослый нарцисс отыгрывает со всеми своими знакомыми тот же самый сценарий, который задали ему родители вышеназванными пунктами. Он старается многого достичь (большинство крупных руководителей в любых сферах деятельности – нарциссы)… он ненавидит любых конкурентов и старается стать лучше них, а при возможности их уничтожить, пусть хотя бы морально или экономически… и он постоянно ищет, что называется, «у каждого столба» подтверждения того, какой он классный.
И на первый взгляд, не жизнь у него, а малина. Но не все так просто. Последний пункт – поиск подтверждения своей неотразимости - обеспечивает ему то, что в психологии называется «нарциссические качели». Когда очередной «столб» вдруг отвечает нашему герою в том или ином виде – прямым текстом или восхищенным взглядом - что тот классный, и очень! – нарцисс воспаряет к небесам, он в этот момент счастливый человек, он и живет-то ради этого. Но если вдруг одобрения нету… или одобрение слишком неявное… или одобрение не понято, как одобрение (!) – наш герой проваливается в черную бездну. Это даже не депрессия, это подобие смерти, которое испытывает только ребенок, осознающий, что его НЕ ЛЮБЯТ. Ребенок, если его не любят, находится на грани выживания. И он все готов сделать, чтобы изменить эту ситуацию. Так и наш нарциссичный взрослый: он начинает сворачивать горы в карьере, в фитнесе, в чем угодно другом – с подсознательным стимулом «стану лучше всех, мама похвалит» (в то время как его триггеру во взрослой жизни, запустившему этот процесс, это конкретное достижение, скорее всего, и не нужно вовсе).
Такой вот у нарцисса личный ад. Завязанный на внешней оценке. Внутри себя нарциссической личности не найти убежища и успокоения, у нее там попросту нет для этого нужных настроек и ресурсов.
Ситуация усугубляется тем, что у нарциссов зачастую очень плохо с эмпатией. Им чрезвычайно сложно строить отношения с людьми, чьей положительной оценки и поддержки они так жаждут. И они могут попросту неправильно понимать что-то, происходящее в этих отношениях. Например, не отдавать себе отчета, что их достижения не нужны тому, от кого хочется получить похвалу… и не понимать, чего на самом деле этот или другой человек в отношениях ожидает.
Все вышеупомянутое корректируется в процессе психотерапии, если конечно у самого человека созрело желание что-то в жизни поменять, и мотивация достаточно сильная, чтобы быть способным выдержать терапевтический сеттинг и собственные изменения.