Найти в Дзене
prootebya

Правила терапии: Ответственность.

Ответственность.
У многих есть фантазия о том, что психолог что-то со мной сделает эдакое, вау, что я сразу богатый, здоровый, с молодой женой. Во-первых, тут "что-то со мной сделает". То есть, я не несу ответственности за процесс. Во-вторых, "удиви меня". А где твоя работа? В терапии ответственность 50/50.

Самое интересное происходит вообще между сессиями. При условии, что Клиент проводит внутреннюю работу - думает, анализирует. Также ответ "я не знаю" - это нежелание осознавать что-то не очень приятное. Потому что, когда осознал, то нужно что-то с этим делать. Опять же про ответственность.

Или когда " я хожу, хожу, а у меня нет результата" - понятно, что каждый индивидуален и скорость изменения у всех разная. Но также присутствует история ходить к психологу для галочки. ИБД. Пришел, мы чего-то там проговорили и дальше пошел. Я очень четко вижу, кто работает, а кто просто "ходит". Поэтому и результаты у всех разные.