Тест: Узнай, что тебя тревожит
Душевное состояние человека — зыблемая вещь. Согласись, мы живем в то время, когда события сменяют друг друга буквально каждую секунду.
Далеко не у всех есть уверенность в завтрашнем дне. Всё чаще люди страдают от
тревожности и более серьезных расстройств.
Внимательно посмотрите на изображения, изучите каждое и определите для себя, какое вам ближе всего. С какой картинкой вы почувствовали единение?
Долго не размышляйте, пусть подсознание сделает свой выбор.
Расшифровка
💫 Картинка № 1
Ты чувствительный и эмпатичный человек, который придет на помощь по первому зову, во время общения с другими людьми ты становишься для них психологом. К тебе часто обращаются за советом. И порой ты жертвуешь собой, чтобы помочь другим. Но ты должен понимать, что рано или поздно это приведет к негативным последствиям.
Больше внимания уделяй именно себе. Знаем, что иногда это тяжело сделать. Но так ты точно сможешь поддерживать свое ментальное здоровье в норме. А если ты будешь постоянно отдавать свою энергию другим, то рано или поздно просто выгоришь. Кроме того, порой люди просто пользуются твоей добротой. Так что самое время сосредоточиться на себе!
💫 Картинка № 2
Ты живешь в гармонии с собой и миром, который тебя окружает. Этого дорогого стоит! К жизни ты относишься, будто она игра. И, поверь, это действительно помогает тебе справляться даже с самыми тяжелыми проблемами. Адекватное равнодушие — вот то, чего так часто не хватает другим людям. Но у тебя это качество есть.
Правда, тебе следует помнить, что всего должно быть в меру. Старайся замечать любые мелочи, которые могут сделать тебя счастливее. Возможно, ты считаешь себя классическим прагматиком. Но капелька романтики еще никому не помешала в жизни. Так что дерзай!
💫 Картинка № 3
Ты любишь копаться в себе и анализировать все свои поступки. Когда ты погружаешься в себя, то очень часто просто не обращаешь внимания на то, что говорят тебе другие. Ты будто живешь в своем маленьком мире. Но ты должен понимать, что подобное может привести к тотальному одиночеству. Хочешь ли ты этого?
Если ты не знаешь, как ответить на этот вопрос, это нормально. Мы советуем тебе попробовать выйти из зоны комфорта и оказаться в нетипичной для тебя ситуации. Возможно, самое время завести новое знакомство и оказаться в неожиданной компании!
💫 Картинка № 4
Друзья и знакомые называют тебя добрейшей души человеком. Здорово, правда? Ведь ты никогда не откажешь и всегда придешь на помощь. Ты не любишь ссориться с людьми. Напротив, для тебя важнее во что бы то ни стало отыскать компромисс. Только вот очень часто твои желания уходят на второй план. Угождая другим, ты забываешь о себе.
Чтобы не довести себя до полного опустошения, пора уделить время своему внутреннему состоянию. Только так ты сможешь понять, чего ты хочешь на самом деле. Помни, что для этого не нужно ждать понедельника или какого-то особенного дня. Всё в твоих руках!
💫 Картинка № 5
Честность и справедливость — те качества, за которые тебя ценят больше всего. Ты отвечаешь за свои слова и поступки. Правда, порой ты рубишь с плеча, чем можешь обидеть людей, с которыми общаешься. Перед тем, как говорить всё, что думаешь о человеке, поставь себя на его место. Ты бы хотел услышать всё сказанное в свой адрес?
Не подумай, что мы против искренней прямолинейности. Просто напоминаем тебе, что она всегда должна быть уместна. Так ты избежишь возможных проблем и недоразумений в коммуникации с другими людьми.
💫 Картинка № 6
Ты амбициозный карьерист, для которого нет предела совершенству. На работе ты расцветаешь и полностью отдаешься любимому делу. Но именно из-за этого остальная жизнь очень часто уходит на второй план. А это неправильно, ведь нужно уметь не только качественно работать, но и отдыхать.
Будь честен с собой. Отсутствие баланса между работой и отдыхом рано или поздно приведет к тревожности и истощению. И далеко не всегда людям удается легко справиться с рабочим выгоранием. Чтобы этого не произошло, попробуй посвятить больше времени себе и своим близким.