Зима - это не только красивые пейзажи за окном, но часто и экстремально низкая температура, доставляющая массу дискомфорта людям, живущим в северных регионах России. В такой ситуации может спасти правильно подобранное и качественное термобельё. Такой одеждой следует запастись и тем, кто предпочитает активных отдых в холодное время года.
Что собой представляет термобельё? Какие задачи оно решает? Как правильно его носить? Об этом и не только поговорим в данной статье.
Термобельё. Общие сведения.
Популярность термобелья возрастает с каждым годом, однако многие до сих пор не знают, для чего оно предназначено. Основной задачей термобелья является поддержание оптимальной температуры тела в холодных условия. Проще говоря, термобельё - это нижнее бельё, которое согревает.
Надевая термобельё, человек должен ощущать:
- тепло;
- сухость;
- комфорт (как на улице, так и в помещении).
Какие задачи решает термобельё?
Как мы уже сказали, главной задачей термобелья является обеспечение комфортной температуры тела, однако помимо этого оно помогает:
- отвести влагу (качественное термобельё регулирует теплообмен, поэтому не намокает);
- сохранить тепло (поддержание нормальной температуры тела);
- обеспечить гигиену;
- создать комфортные условия для движения (термобельё изготавливается из эластичной ткани, поэтому оно не сковывает движения и практически не ощущается на теле).
Принцип работы термобелья.
С функциями термобелья разобрались. Теперь необходимо выяснить, как работает термобельё, а точнее, что происходит с человеком, занимающимся спортом в термобелье:
- с поверхности кожи выделяется пот;
- ткань “забирает” лишнюю влагу и выталкивает её на поверхность, не давая впитаться;
- происходит испарение.
Основные виды термобелья.
На сегодняшний день существует несколько категорий согревающего белья, основные из которых:
- носки (изготавливаются из шерсти или искусственного дышащего материала);
- нижнее бельё (мужские боксеры/женские трусы, шорты, майки выполняются из тонкой ткани с утеплителем);
- колготки, леггинсы, кальсоны (из тонкого материала или с утеплителем, отталкивающим влагу);
- футболки, лонгсливы (изготавливаются из тонкого влагоотталкивающего материала, шерсти, флиса);
- костюмы (футболка+шорты, фуфайка+штаны).
Каким должен быть состав?
Именно от состава ткани зависит эффективность использования термобелья.
Для изготовления термобелья используют 3 вида ткани:
- синтетическая (дешёвая синтетика - не лучший вариант; отдавайте предпочтение лёгкому и дышащему материалу, который, как правило, использую крупные спортивные бренды);
- натуральная (изготавливается из шерсти);
- смешанная (синтетика+натуральная ткань: хлопок, шерсть, бамбуковое волокно; такое бельё достаточно тяжёло найти).
Именно синтетика является основным материалов для пошива термобелья. Перечислим материалы, из которых она изготавливается:
- полиэстер (отлично справляется с влагой, быстро сохнет; качественно бельё выпускается с пометкой ПЭ (PES);
- полипропилен (материал признан лучшим влагоотводящим материалом; в процессе долгой носки может сушить кожу);
- полиамид (идеально подходит для людей с повышенной чувствительностью кожи);
- нейлон (бельё из нейлона подойдёт для занятий водным спортом в холодной воде);
- эластан (термобельё с добавлением эластана практично и удобно в носке).
Как выбрать термобельё?
Теперь мы знаем, из каких материалов изготавливается термобельё. Самое время найти бельё, подходящее именно вам. При покупке термобелья нужно учитывать следующие параметры:
- погодные условия;
- интенсивность физической активности;
- индивидуальные особенности организма.
Для каждого вида деятельности термобельё подбирается отдельно. Для зимнего спорта лучше отдавать предпочтение белью, изготовленному из полиэстера или полипропилена с добавлением натуральных волокон. А вот любителям зимней рыбалки рекомендуется одежда с шерстью мериноса, флиса, качественного полиэстера.
Температурный режим.
Данный критерий очень важен при выборе одежды подобного типа. Находясь в магазине, обратите внимание на этикетку с указанием температурного режима той или иной вещи. Так вы сможете сделать правильный выбор и в дальнейшем чувствовать себя комфортно при любых условиях.
Какой размер выбрать?
Выбирайте термобельё своего размера. Чтобы одежда эффективно работала, необходимо обеспечить плотное прилегание к телу. Помните, что термобельё не должно стягивать кожу и мешать ходьбе.
Как правильно носить термобельё?
Приобретая утеплённое бельё, многие допускают ошибки в процессе носки. Учтите, что термобельё нужно носить на голое тело, а не поверх своей одежды. В этом случае бельё будет выполнять основные функции.
Где приобрести?
Сегодня найти термобельё довольно несложно. Одежда представлена в крупных спортивных магазинах, либо в специализированных отделах термобелья. Сделать выбор и оформить покупку можно как в очном, так и в онлайн-формате.
Выберите качественное термобельё и проведите зиму с пользой для здоровья!