«Вот так вoт не нaдо, надо вот так!» Популярный мем из тиктока становится особенно актуальным под Новый год, и слова Евгения Лукашина из «Иронии судьбы или с легким паром» на заднем фоне: «Надо меньше пить».
Именно! Перед праздниками специалисты в один голос рекомендуют отказаться от геройств с алкоголем и не подвергать организм стрессовым нагрузкам. А популярные мифы о том, как правильно (и, конечно, больше) пить, разбиваются на глазах, как выпавшие из теплых рук льдинки.
О мифах и алкоголе мы поговорили с Василием Шуровым, известным наркологом и психиатром.
«Один из самых популярных стереотипов: «Будет много закуски, я буду веселиться больше, и никаких тяжелых степеней опьянения». Однако, плотно закусывая, и выпьешь больше, риск панкреатита возрастет в разы, потому что жаренное, жирное, да еще помноженное на алкоголь. У нас вся острая хирургия завалена такими пациентами, особенно после окончания поста и крупных праздников.
Идея больше закусывать, чтобы больше выпить, изначально порочна и ведет к более сильному отравлению организма. А кто не закусывает, отправляется в наркологию с выходом из запоя, через эпиприступы.»
Отверг эксперт и идею с медикаментозной подготовкой к возлияниям: например, выпить активированный уголь.
«Активированный уголь абсорбирует твердые частицы, но он никак не абсорбирует этанол, который, словно сквозь бумагу проходит через стенки желудка.
Особенно губительны первые дозы натощак, когда все прямиком уходит в кровь. Еще и уровень глюкозы низковат, и человек быстро впадает в состояние опьянения, которое характеризуется отсутствием критики. Человек выпивает гораздо больше, чем планировал, со всеми вытекающими последствиями.»
Поэтому празднуйте с умом и держите в голове #полезныесоветы от команды @ОФАРМЕ.РФ, которые мы собрали у нас на сайте ✅