В процессе жизни человек постоянно сокращает и просаживает вперёд-вниз связки, мышцы и кости передней части тела относительно задней, уменьшая опору на заднюю поверхность тела. Потому что мы ничего не делаем руками за спиной, бытовая деятельность не требует наклонов спины назад - все делаем спереди.
Посмотрите фотопример стандартной ДЕГЕНЕРАЦИИ скелета в течении жизни ⬇
В 20+ шея находится сверху плечевого пояса и в теле есть опора на мышцы спины. В 30+ трапеция и верхнегрудной отдел позвоночника наползли на шею, сместили ее вперед-вниз к груди, рёбра грудной клетки (ГК) наклонились и сместились вперёд, укоротилось расстояние между плечами и талией.
В 60+ смещения верхнегрудного отдела и ГК проглотили 3/4 длины шеи и ребра ГК ушли вниз настолько, что исчезло место для талии. В 80+ шея уже на 100% оказалась впереди плеч и грудная клетка стремительно сближается с тазом.
Соответсвенно, в процессе таких метаморфоз скелета проседают и начинают хуже кровоснабжаться внутренние органы, сдавливаются сосуды, перегружаются суставы и позвонки.
Поэтому Инженерия тела в первую очередь удлиняет связки и прикрепления передней поверхности тела, выравнивая корпус, выводит центр грудной клетки вперёд-вверх, смещает трапецию и верхнегрудной отделы назад-вниз, возвращая шее ее длину и правильное положение. При этом неважно были ли нарушения скелета врождёнными или приобретёнными. Законы физики, на которых основаны упражнения действуют на всех.
Посмотрите фотопример РЕГЕНЕРАЦИИ скелета в течении года занятий Инженерией Тела ⬇
С 1 по 4 фото постепенно удлинилась передняя часть корпуса, шея, голова и плечи сместились назад, появилась опора на заднюю поверхность тела, у ног появилась возможность выпрямиться и встроиться в вертикаль! Подтянулось лицо, колоссально улучшилось самочувствие, состояние суставов, связок, улучшилась работа внутренних органов и стало больше энергии.
Героиня фотографии 1 раз в 1,5-2 месяца проходила сеансы Ручной Инженерии Тела плюс самостоятельно выполняла гимнастику Инженерия Тела
А часто ли встречаются люди с идеальным балансом нагрузки на скелет? Я напишу отдельный пост на эту тему.