Найти тему

Книжная полка психолога: "Философия хорошей жизни"

yandex.ru
yandex.ru

«Со своими ожиданиями мы обращаемся как с воздушными шариками. Мы даем им подняться все выше и выше, пока они, наконец, не лопнут и ошметками не посыплются с неба нам на голову. Хватит путать свои нужды, цели и ожидания — перестаньте варить их в одном котле. Между ними есть разница — разделяйте их. Способность сознательно формировать свои ожидания относится к навыкам хорошей жизни».

Сегодня я закончила «Философию хорошей жизни» Рольфа Добелли, которого по праву называют одним из самых блестящих современных философов. Добелли умело сочетает философию, психологию и бизнес-технологии. При этом всё это написано легко, доступно, с тонким юмором и лишь легкой капелькой занудство. Интересно, когда успешные люди начинают публично искать ответы на вопросы, с которыми мы все однажды, так или иначе, сталкиваемся.

Как прожить хорошую жизнь? Какую роль играет судьба? Зачем нам деньги? А интеллект? От чего зависит наше счастье? Что нас определяет собственные установки, личное отношение к жизни, безоговорочные принципы или что-то еще? Что лучше для человека стремиться к счастью или уметь избегать несчастий? Рольф Добелли замахнулся на то, чтобы ответить на все эти вопросы и поделиться рецептом, что нужно делать, чтобы жизнь прошла счастливо, и не пришлось сожалеть ни об одном прожитом дне.

В ней много полезных инсайтов, в том числе о том, как справляться с большими и малыми вызовами и не тратить свое время на бессмысленные волнения и, с которыми сталкивает нас жизнь.

«Мир состоит из беспокойств и случайностей, они то и дело превращают нашу жизнь в хаос. Счастье не в дорогих автомобилях, не в статусе, не в публичном успехе и не в размере банковского счета. Всего этого вас могут лишить в любой момент. Счастье можно найти только и исключительно внутри своей ментальной крепости. Инвестируйте сюда, а не в коллекцию Porsche».

Впрочем, не стоит искать в этой книге рецепт быстрого обогащения, исцеления или прикладные подсказки как найти хорошую работу, удачно выйти замуж. Эта книга про другое.

В отличие от многих похожих книг в «Философии хорошей жизни» подкупает лаконичность рассуждений и четкие выводы практически без воды и сентенций. Её очень легко читать с любого места, получать отличную зарядку для мозгов и удовольствие от слога. Она не раздражает, не провоцирует, скорее, успокаивает и умиротворяет. Как разговор с умным другом перед уютным камином с бокалом хорошего вина.