Найти тему
ЧТО ГОТОВИТЬ

Маринованная свёкла. Для поднятия витаминов в организме. Осенний и уютный рецептик

Маринованная свекла по этому рецепту готовится очень быстро! Мне нравится ее вкус, а еще с помощью этой закуски не составит труда разбавить даже самое пресное меню.

-2

Вам нравятся маринованные закуски из овощей? Жду ваши ответы в комментариях под статьей!

Для этого салата лучше покупать сахарную свеклу, от нее зависит общий вкус закуски.

Список продуктов:

· свекла - 2-3 шт.;

· лук - 1 шт.;

· горчица - 2 ч.л.;

· масло оливковое - 2 ст.л.;

· кориандр в зернах - 1 ч.л.;

· уксус 2-3 ч.л.;

· базилик сухой - 0,5 ч.л.;

· перец красный острый - 1/3 ч.л.;

· соль.

Заранее отвариваем или запекаем свеклу. Даем остыть и очищаем от кожуры. Нарезаем на небольшие брусочки.

Нарезаем репчатый лук на тонкие полукольца.

-3

Дополняем продукты горчицей, специями, солью и оливковым маслом. Вливаем уксус и перемешиваем.

-4

Отправляем закуску в холодильник на 2 часа. После этого можно сделать пробу, если свекла достаточно замариновалась, подаем ее к столу. Мне нравится, когда свекла маринуется 8-12 часов. Именно по этой причине я готовлю ее на ночь, чтобы на следующий день уже можно было насладиться ее пикантным вкусом!

-5

Рецепт очень простой, вам он понравился? Жду ваши ответы в комментариях под статьей!

Польза маринованной свеклы:

-6

· пробуждает аппетит;

· помогает ЖКТ эффективно переваривать продукты;

· снижает уровень холестерина в крови, ведь в ее составе есть пектины и клетчатка;

· несет пользу для организма (в составе есть калий, магний, железо).

Очень вкусной получается закуска, попробуйте обязательно на практике это рецепт. Такую свеклу хорошо подать с шашлыком к столу! Получится простой в приготовлении, но праздничный ужин!

-7

Больше рецептов вкусных закусок, которые можно приготовить дома, вы найдете у меня на канале «Что готовить». Подписывайтесь на эту страницу, если не сделали этого раньше! Я обновляю контент каждый день!