Ваш мужчина всегда пересекает финишную черту раньше вас? Вы остались разочарованы? Это мешает вашей сексуальной жизни? Следующие 7 способов, могут помочь вам в этом нелегком деле.
Исключите любые возможные проблемы со здоровьем
Для людей так важно понять, что если вы находитесь в отношениях, это проблема пары, и пара должна решать ее вместе. Записывайтесь к врачам, гинекологам и неврологам, чтобы убедиться, что все на своих местах. Это должно быть чем-то, что пара делает вместе.
Забудьте об оргазме
Вы должны сместить акцент с секса, связанного с производительностью и оргазмами, на удовольствие. Секс и сексуальность связаны с близостью и удовольствием. Это тот принцип, которого вам нужно придерживаться.
Продлите прелюдию
Исследуйте с помощью прикосновений различные типы ощущений, лизание и укусы, а также все эти различные способы, которыми мы можем заново открыть для себя нашего партнера и насладиться сексуальным опытом вне оргазма.
Научитесь заново получать удовольствие
Если парам нужно заново научиться получать удовольствие друг от друга, это то, что пара должна сделать. Возможно, парам нужно научиться исследовать интимные и несексуальные прикосновения, чтобы повысить доверие и уязвимость к сексу, тогда это то, что должно произойти. Пары должны иметь возможность вести эти смелые разговоры о сексуальности и проявлять много сочувствия, открытости и сострадания. Посмотрите на это через призму любопытства, а не критики, потому что это убьет открытость и пути коммуникации в будущем.
Метод стоп-старт
Мужчина замедляет или уменьшает стимуляцию, когда чувствует приближение кульминации. Это может включать в себя удаление его пениса или просто неподвижность. Как только момент проходит, он возобновляет половой акт.
Сжатие
Партнер мужчины сжимает кончик его члена, когда он чувствует, что вот-вот кончит. Партнер поддерживает сжатие в течение нескольких секунд, пока не пройдет позыв к эякуляции. Еще через 30 секунд мужчина и его партнерша могут вернуться к сексу. Повторение этого может помочь мужчине отучить свое тело от преждевременной эякуляции.
Использовать контрацептивы
Презервативы уменьшают количество стимуляции, которую получает мужчина, и могут помочь ему продержаться дольше. Кроме этого, они точно обезопасят вас от мыслей, что может возникнуть нежеланная переменность и вы сможете полностью погрузиться в процесс.
Это похоже на любую другую задачу. Вы выбираете, как увидеть и справиться с этим. Я понимаю, что неспособность заниматься сексом так долго, как вы хотите, разочаровывает, но это не мешает вам доставлять своей невесте все сексуальное удовольствие, с которым она может справиться. Откровенно говоря, это скорее удар по вашему эго, чем что-либо еще. Если вы узнаете, как заставить ее чувствовать себя хорошо другими способами, она, вероятно, не будет тратить много времени на размышления о том, чего ей “не хватает”.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч, консультант по межличностным отношениям, Илья Ахмедов.
Автор: Илья Ахмедов
Психолог, Супервизор, Терапия реальностью
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru