В своем Telegram-канале Роза Сябитова поделилась советами для людей, испытывающих эмоциональное выгорание на фоне новогодних праздников. Телеведущая считает, что такая меланхолия приходит к людям из-за усталости или постоянного стресса, который обусловлен сегодняшней ситуацией в мире. Телеведущая считает, что лучше всего с отсутствием настроения справится новогодняя суета.
«Ставим елку, украшаем дом, готовим новогоднее меню и подарки близким», - советует Роза Сябитова.
Она также отметила важность атмосферы праздника, поэтому главной рекомендацией является просмотр новогодних шоу или фильмов.