Убавила я тут обороты. Зима и тёмное время года вносят свои коррективы в образ жизни.
Хотела пойти в бассейн, но так замело все дороги, что пока дойдёшь до санатория уже устанешь. И цены на такси из-за метели сразу подскочили в 2 раза. Поэтому отменился на этой недели поход на плаванье.
Тренажёрный зал завтра тоже пропущу, дали номерок на анализы и на ЭКГ (на прошлой неделе ходила к терапевту)
Хотела похудеть на 3 кг 🤣 но не смогла. Вначале вес пошёл вниз
А потом я стала снова есть булочки и вес опять 62,5. Не могу не есть - пирог с мясом, с очень с творогом, шоколадный кекс - ммм. Я не пеку, покупаю в кафейне рядом с нашим клубом, там чудесная выпечка!
Таблетки тоже сбавила) ну это положительный момент. Назначенный врачом курс для укрепления пропила, теперь всего 4 в день, после сна гормон и потом 3 штучки
Массажи у меня тоже закончились, только косметологу хожу раз в 10 дней на поддерживающий массаж лица/шеи и на маски.
Каждый день уже не гуляю, по такой погоде совершенно не хочется. Теперь новое развлечение - играть с котёнком)
Ну и работаю, ребята радуют, завоевывают кубки и медали в турнирах)
Такие новости в декабрьской жизни)
Ждём солнца!
Всем хорошего дня 💕