Сосед с дрелью за стенкой, как отдельный элемент в анамнезе любого психического расстройства. Я бы добавила его в медицинский справочник, как одну из причин заболеваний.
А еще представьте себе звук железного гвоздя, который царапает металлическую пластину.
Бррр…
Даже тот, кто познал дзен и уже готов выйти из сансары не может не реагировать на такое.
Вы наверняка замечали, как иногда становится нехорошо, портится настроение, когда вы слышите какие-то неприятные или слишком громкие звуки вокруг.
Это может вызвать тревогу, агрессию, раздражение. За несколько секунд просто можно превратиться в сплошной комок нервов.
И совсем наоборот чувствуешь себя, когда вокруг природа, где просто тихо. Только слышно шелест листвы, которую ласково шевелит ветер.
Или, например, когда играет любимая музыка…
Тревожные мысли исчезают, проблемы уходят на второй план.
Остается только ощущение покоя внутри.
Но звуки меняют не только наше настроение.
Они влияют на наше физическое здоровье.
И это влияние намного сильней, чем мы себе это представляем.
Чтобы понять, как это происходит, надо разобраться, что же такое звук на самом деле.
ЗВУК
С точки зрения физики, звук – это механическая волна, которая распространяется в пространстве и создает колебания упругой среды (воздушной, водной).
Курс биологии школьной программы поведал нам, что эти колебания попадают на барабанную перепонку и вызывают ее вибрацию. Эта вибрация во внутреннем ухе преобразуется в нервные импульсы.
Которые затем попадают в наш мозг, который анализирует эти сигналы и распознает, как конкретные звуки.
Также из физики известно, что у каждой волны есть частота и амплитуда.
У звуковых волн амплитуда является характеристикой громкости и измеряется она в децибелах (дБ).
Частота волны – это тон, высота, которая измеряется герцах.
1 Гц – количество колебаний в секунду.
Акустика - большой раздел науки. Ученые-акустики занимаются изучением звуковых волн. В основном их физическими свойствами.
Но у этого научного направления есть такие дисциплины, как психоакустика, нейроакустика.
Там исследования направлены на то, чтобы выяснить, какое влияние оказывает звук на человеческий мозг, психику и как звук можно использовать для улучшения здоровья организма.
В мире существует много различных по частоте звуков.
Ухо здорового человека с идеальным слухом улавливает звуки частотой в диапазоне от 16Гц до 20кГц.
Звуки с частотой ниже или выше этого диапазона, мы слышать не можем. Но это не значит, что эти звуки на нас никак не влияют.
Ученые выяснили, что мы слышим не только ушами.
Оказывается, мы воспринимаем звук всем телом, через кожу.
Например, звуки ниже 16Гц ухо уловить не может, но мы слышим его через органы осязания. Наша кожа воспринимает звуковые волны даже в более широком диапазоне, чем способно воспринять наше ухо.
Какие существуют неслышимые звуки?
Звуки частотой ниже 16Гц – это инфразвук.
В природе это ураганы, бури, извержения вулканов, землетрясения.
Звуки частота, которых выше 20кГц –это ультразвук.
Эти выскочастотные звуки в природе появляются при громовых раскатах, в шуме водопада, дождя, ветра.
Существуют также изохронные тона, бинауральные ритмы, резонанс Шумана, музыка космоса. Эти звуки мы тоже не можем улавливать ухом, но их «слышит» наш мозг - главный «компьютер» нашего организма. Когда звуки через ухо попадают в наш мозг, они вносят изменения в работу внутренних органов и систем.
Как это происходит?
В социуме часто можно услышать такие словосочетания – «общественный резонанс», «что-то вызвало резонанс», «срезонировало».
Но все ли понимают, что такое резонанс и в чем его суть?
Здесь опять нам придется вспомнить школьную программу по физике.
Резонанс - это физическое явление, и оно напрямую связано с понятиями колебаний и их частоты.
Резонанс может наступить только там, где есть колебания.
Не важно какие – колебания электрического поля, механические, звуковые колебания, или общественного мнения.
Как было сказано ранее, колебания имеют характеристики - амплитуду и частоту.
Самый простой пример колебаний - катание на качелях.
Амплитуда - это максимальная высота, на которую взлетают качели.
Частота колебаний – это скорость, с которой они качаются.
Качели – это простая колебательная система. Когда мы ее раскачиваем, она совершает вынужденные колебания.
Толкая качели в определенный момент и с определенной периодичностью можно довольно сильно раскачать их. Со временем, чтобы качели взлетали на максимальную высоту, уже не надо будет прилагать много усилий.
То есть, когда частота наших воздействий совпадает с частотой колебаний качелей и амплитуда колебаний увеличивается. Наступает резонанс.
Явление резонанса наблюдается в самых разных физических процессах. И зачастую резонанс несет разрушительные последствия.
Известны случаи, когда мост, по которому солдаты шли нога в ногу, входил в резонанс с ритмом строевого шага. От этого он раскачивался и обрушался. Именно поэтому сейчас при переходе через мост солдаты идут вольным шагом.
Наглядно явление резонанса можно посмотреть в этом коротком видеоролике.
Там показан эксперимент с бокалом, на который воздействуют частотой, которая равна его собственной.
Другой пример резонанса.
Если поместить рядом двое маятниковых часов, то через некоторое время их колебательные элементы начнут двигаться с одинаковой амплитудой и частотой.
В результате воздействия одного контура на другой, они вступают в резонанс – происходит их синхронизация.
Но резонанс - свойство не только механических систем, но и более сложных, биологических. Это может быть любое живое существо.
Для того, чтобы организм работал, как единая, четко отлаженная система, ему необходим биорезонанс.
Другими словами, биорезонанс - это способность живого организма реагировать на внешнее вибрационное воздействие и синхронизироваться с ним.
В мире все состоит из энергии, вибраций.
Каждый атом этого материального мира обладает своей частотой.
У человека все внутренние органы и системы имеет свою собственную частоту и работают в своем ритме. Значения этих показателей сегодня хорошо известны.
Доктор Нью Йоркского университета Роберт О. Беккер провел исследования различных частей человеческого организма при помощи современных приборов спектрального анализа.
В результате были получены данные о собственных частотах внутренних органов и систем организма.
Человек вибрирует на уровне мегагерцев.
Например,
- Основная частота работы мозга - 80-82 МГц
- Щитовидная железа работает с частотой 62-68 МГц
- Сердце – 67-70 МГц
- Легкие 58-65 МГц
- Печень 55-60 МГц
- Костная ткань излучает частоту 43 МГц.
Эти данные говорят о том, что человек сам по себе - существо высокочастотное.
Потому что 1 МГц = 1 000 000 Гц. Чтобы вы понимали.
У человека также есть свои ритмы, циклы.
С определенным периодом у него сокращается сердце, осуществляются вдохи и выдохи, распространяются импульсы по нервам и центрам мозга.
Организм человека можно сравнить с механизмом часов, только очень-очень сложным. Он является сложной колебательной системой, которая также вступает в резонанс с частотами, которые воздействуют на нее извне.
Такая синхронизация и есть проявление биорезонанса.
Поскольку любой звук, слышимый и неслышимый – это вибрация, его влияние на организм происходит именно за счет резонанса.
Как уже было сказано ранее, резонанс может действовать разрушающе. Это значит, что есть звуки, которые могут очень здорово пошатнуть здоровье.
Вред могут нанести, как амплитуда звуковых волн (громкость), так и частота (ритм, тембр).
Если говорить о громкости, то принятая (по ГОСТу) норма для здоровья – это 40-50 децибел.
Вредным считается воздействие шума уровнем 80 децибел и выше.
130 децибелов вызывают физическую боль.
При 150 децибелах человек теряет сознание.
180 децибел – этот уровень считается смертельным.
Когда человек длительное время находится в пространстве громких звуков, страдает орган слуха. Понижается чувствительность к звуку.
Это ведет к расстройству деятельности сердца, печени, к ослаблению иммунитета, истощению нервных клеток. Ослабленные клетки нервной системы теряют способность координировать работу систем организма. Происходит нарушение их деятельности. Это проявляется в виде различных заболеваний.
В этой таблице приведены данные об уровне шума различных источников и последствия их воздействия (примеры).
Но дело не только в громкости...
Большие проблемы могут возникать там, где барабанные перепонки находятся в относительном спокойствии.
Речь идет о звуках, которые мы не слышим, о которых было упоминание выше.
Частоты выше 20 000 Гц (ультразвук) и ниже 16 Гц (инфразвук).
Особенно опасным для человека является инфразвук. Он действует за счёт резонанса с нашими внутренними органами и системами.
Дело в том, что многие процессы в организме человека происходят в инфразвуковом диапазоне. Эти резонансные частоты называют биоэффективными.
Например,
- Резонансные частоты сердца сокращения сердца: от 0,02 до 0,2Гц; от 1 до 1,6Гц; 20 Гц.
- Дельта-ритм мозга (состояние сна) 0,5-3,5 Гц.
- Альфа-ритм мозга (состояние покоя) 8-13 Гц.
- Бета-ритм мозга (умственная работа) 14-35 Гц [6,138].
Почти все внутренние органы тоже имеют свои биоэффективные частоты, которые совпадают с инфразвуковыми частотами. Когда частота органа совпадает с инфразвуком, он начинает вибрировать. Это может сопровождаться сильнейшими болевыми ощущениями.
В начале 1950-х годов французский исследователь Гавро изучал влияние инфразвука на организм человека. В эксперименте принимали участие добровольцы – молодые здоровые люди. При колебаниях порядка 6 Гц, у всех участников опыта, возникало ощущение усталости, потом беспокойства, переходящего в безотчетный ужас.
7 Гц – частота, которая может стать смертельной.
При такой частоте возможен паралич сердца, разрыв сосудов кровеносной системы, легких.
При воздействии инфразвука возникает ощущение вибрации грудной и брюшной стенок, головная боль, головокружение, тошнота, нарушение речи, тремор рук, озноб, ощущение необъяснимого страха и беспокойства, сменяющееся чувством усталости, утомления, вялости и рассеянности, тошнота, нервозы.
Инфразвук также оказывает влияние на мыслительные структуры, нервную систему, теряется контроль, внимание рассеивается.
У легендарной ливерпульской группы «The Beatles» есть песня «Helter Skelter».
Основной ритм этой композиции (примерно 6,4 Гц) расположен в области резонансных частот брюшной полости и грудной клетки. Слушать эту песню опасно для здоровья. Могут появиться боли в животе или груди.
Также этот ритм близок по частоте к одному из ритмов человеческого мозга. Если произойдет резонансное совпадение на этих частотах, это может даже привести умственному помешательству.
Все исследования говорят о том, что инфразвук потенциально опасен для человека.
Его даже причисляют к разряду психотронного оружия. В нашей стране, инфразвук внесен, как категория в Федеральный закон «Об Оружии».
Но хотим мы того или нет, инфразвук существует, и мы живем в этих вибрациях.
В природе источниками таких частот являются волны, землетрясения, ураганы, извержения вулканов, резкие колебания давления в атмосфере.
Это то, что происходит уже много миллионов лет существования нашей планеты.
Но сегодня большую опасность представляют не природные, а техногенные источники инфразвука. Те, которые человек создает своими руками.
Это автомобильный и железнодорожный транспорт, трамваи, воздушный транспорт (самолеты, вертолеты), движущиеся части больших машин, турбин, большие вентиляторы и кондиционеры, работающие на малых оборотах, аудиоаппаратура с использованием низкочастотных динамиков, взрывы, орудийные выстрелы, ударные волны от сверхзвуковых самолётов, акустическое излучение реактивных двигателей.
С развитием технологий эти частоты все больше и больше заполняют пространство, в котором мы живем, работаем, отдыхаем.
Все это очень негативно сказывается на здоровье всего человечества.
Другой неслышимый звук – ультразвук.
Он не имеет такого губительного влияния на человеческий организм.
На планете есть живые существа, которые могут воспроизводить звуки в этом диапазоне или обладают ультразвуковыми органами чувств – бабочки, летучие мыши, некоторые птицы, рыбы, дельфины, киты. Им ультразвук помогает общаться и ориентироваться в пространстве.
Медицина сегодня пользуется этими частотами для лечения опухолей, нервной системы, костей, позвоночника.
В 2006 году ученые из Канады даже открыли метод выращивать утерянные зубы с помощью ультразвука.
Звуки не только калечат, но и лечат.
В мире существуют звуки, вибрации с частотами, которые успокаивают, заряжают энергией, исцеляют. Целительными свойствами звуков пользовались наши предки, задолго до н.э.
Мантры, молитвы, заговоры целителей связаны со звучанием.
Горловое пение, шаманские бубны, барабаны, дудки, поющие чаши, гонги, колокольчики – это то, что использовали в своих практиках врачеватели в далеком прошлом в разных частях света.
Сегодня есть научные доказательства, подтверждено экспериментами, что древние техники исцеления звуком работают.
Терапевтический эффект возникает на основе того же механизма – резонанса.
Только с положительным результатом.
Какие звуки являются целебными?
Благотворно влияют на организм вибрации, частота которых находится в диапазоне его собственных частот.
В первую очередь для человека имеет огромное значение синхронизация с ритмами нашей планеты Земля.
Эти частоты называют резонансом Шумана.
В честь их открывателя - немецкого физика Винфрида Отто Шумана.
Резонанс Шумана – это устойчивые электромагнитные волны с низкими и сверхнизкими частотами, которые находятся между поверхностью Земли и ионосферой. Это постоянная частота, благодаря которой происходит синхронизация всего живого на планете.
Шуман обнаружил удивительную взаимосвязь этих волн с мозгом человека.
Основная частота этого резонанса соответствует альфа-частоте мозга человека – 7,83 Гц. С тех пор было проведено множество экспериментов, которые установили, что без частот Шумана не было бы возможно существование живых организмов на Земле.
Человек живет в поле огромного резонатора – планеты Земля. Его ритмы имеют фундаментальное значение во всех биологических функциях организма.
Когда началась эпоха большого космоса, появилось такое понятие, как «космическая болезнь».
Первые космонавты возвращались на Землю с головными болями, головокружением, дезориентацией и рассеянным вниманием. Эту болезнь долго изучали. Причиной оказалось отсутствие синхронизации с частотами Шумана.
В космосе их просто нет.
Сейчас на космических станциях устанавливают специальные генераторы, которые излучают волны частотой 7,8 Гц. У космонавтов восстанавливается способность к здоровому сну. Это время, когда организм сам восстанавливается. После этого все органы и системы начинают нормально функционировать.
Остро чувствуют недостаток этих частот люди пожилые, люди, которые подвергаются длительным стрессам, большим нагрузкам, а также люди с хроническими заболеваниями.
Доказано экспериментально, что при воздействии частотой Шумана в течении всего 1 минуты, кровоснабжение головного мозга улучшается на 70 %, а восстановительные процессы организма ускоряются в несколько раз.
Резонанс Шумана – это жизненно важная частота для здоровья человека, и любого живого существа на планете.
Не менее важное значение для здоровья человека имеют звуки природы.
Команды исследователей из разных университетов США провели масштабные исследования влияния естественных природных звуков. В 66 участках национальных парков страны была сделана 251 аудиозапись.
Эти звуки давали слушать людям. В эксперименте принимали участие пациенты клиник с различными заболеваниями.
Результаты показали, что звуки леса не просто расслабляют и дают возможность мозгу перезагрузиться. Они буквально лечат.
После прослушивания записей звуков природы, больные чувствуют себя намного лучше. У них улучшается настроение, снижаются болевой порог, происходит прилив сил. Процесс выздоровления происходит быстрей.
По результатам различных лабораторных экспериментов появились конкретные рекомендации о том, какие природные звуки для каких оздоровительных целей использовать.
Например:
- Звуки журчащей воды улучшают работу почек, выделительной системы.
- Шум дождя действует, как успокоительное, избавляет от неврозов и их последствий.
- Пение соловья благотворно влияет на сердце и сосуды.
- Сверчки спасают от мигреней, лечат гипертонию.
- Кузнечики лечат заболевания легких и бронхов.
- Потрескивание дров в костре помогает аллергикам, астматикам.
- Шуршание опавшей листвы улучшает работу печени и желчного пузыря.
- Звуки леса, полей, жужжание пчёл, горное эхо, тиканье часов рекомендуется слушать при вегетососудистой дистонии.
Добавьте описание
Если вспомнить выражение «все болезни от нервов», то звуки природы могут стать хорошим средством профилактики, а то и лекарством от многих заболеваний.
Музыка – это звуки, которые мы выбираем сами.
Музыка присутствует в жизни каждого человека. Мы слушаем её дома, в кафе, на вечеринках, на отдыхе, на работе, в гостях. Она часто сопровождает нас в пути.
Музыку наш мозг воспринимает одновременно обеими полушариями.
Правое ощущает ритм, левое – тембр и мелодию.
Музыкальные композиции являются источником самых разнообразных звуков и частот. Это зависит от жанра, от музыкальных инструментов, которые используются в музыкальных произведениях. Поэтому состояние нашего организма зависит от того, какую музыку мы предпочитаем.
О влиянии музыки на здоровье известно с давних времен.
Пифагор, который жил в 6 веке до н.э. лечил болезни души и тела, играя составленные им специальные музыкальные композиции.
Эскулап, греческий врач, лечил радикулит и другие болезни нервной системы громкой игрой на трубе перед пациентом.
Из результатов многочисленных экспериментов сегодня достоверно известно о том, как разные музыкальные инструменты влияют на внутренние органы и системы человека.
Вот несколько примеров:
- Фортепиано терапевтически действует на щитовидную железу, почки.
- Ударные инструменты – на сердце, печень, кровеносную систему.
- Струнные – на сердечно-сосудистую систему, эмоциональное здоровье.
- Духовые – на кровообращение, легкие.
- При умственной перегрузке полезно слушать звуки арфы.
- Патологии почек лечат звуком виолончели.
- Скрипка – при болезнях печени и селезенки.
- Звуки гитары лечат патологии ЖКТ.
В одной из больниц Швейцарии, недоношенным малышам включали индийскую музыку со звуками флейты, арфы и колокольчиков. Восстановление нейронных связей в мозге у малышей из «музыкальной» палаты происходило быстрей, чем у тех, кто находился в тихой. МРТ этих младенцев было такое же, как и у детей, которые родились в срок.
Михаил Лазарев, московский врач-педиатр и директор детского восстановительного центра, игрой на флейте успешно лечит бронхолегочные заболевания.
Звуки определенной частоты способны убивать болезнетворные микробы.
Во время эпидемий в средние века, в городах не переставая звонили в колокола. Это действительно помогало. Учеными доказано, что, если человек продолжительное время слушает церковную музыку или колокольный звон, активность микробов падает на 40%.
Музыка активизирует сенсорные пути, которые приглушают болевые ощущения.
Если вам больно и ничего не помогает, попробуйте включить любимую музыку.
В некоторых сферах медицины музыку применяют, как метод анестезии. Есть данные о том, что специально подобранную музыку включают в операционных, когда пациента оперируют под местным наркозом.
Очень популярна «музыкальная» анестезия в стоматологических кабинетах.
Под действием музыки снижается активность нервной системы, уменьшается выброс адреналина в кровь, организм не испытывает стресса. Пациенты легче переносят медицинские манипуляции.
Музыка может действовать и как допинг.
В 2005 году в ходе эксперимента ученые из Великобритании узнали, что эффективность тренировок у спортсменов повышается минимум на 20%, если они занимаются под музыку.
Жанр музыки тоже имеет значение.
Наибольшим терапевтическим эффектом, по мнению ученых и медиков, обладает классическая музыка. Потому что ритмы классической музыки и сердца человека совпадают (60-70 ударов в минуту). Это благотворно влияет на основные функции организма.
Известный актер Жерар Депардье по совету врача каждый день слушал музыку Моцарта, и избавился от заикания.
В Японии акустики провели эксперимент, в котором участвовали 120 женщин. Половина из них слушала классическую музыку. Количество молока у них увеличилось на 20-100%. Другой половине включали рок, поп-музыку, джаз. У этих отделение молока сократилось на 20-50%.
Любые мелодии, которые создают хорошее настроение, доставляют удовольствие - увеличивают ритм сердечных сокращений, расширяют сосуды, замедляют пульс, снижают артериальное давление, способствуют выделению пищеварительных соков, улучшают аппетит и обмен веществ, работоспособность и сон.
Неприятная музыка, которая раздражает - вызывает обратный эффект.
Говорить о звуках, вибрациях, частотах, приводить результаты научных исследований и реальные примеры из жизни о том, как это работает, можно бесконечно.
Некоторые важные аспекты влияния звука на человека здесь затронуты лишь поверхностно. Хотя они достойны отдельного, более глубокого рассмотрения.
Здесь описана лишь малая часть того, что известно сегодня о влиянии звуковых вибраций.
Но и этого уже достаточно, чтобы понять, что звук может убить, звук может вернуть к жизни, звук может преобразить жизнь до неузнаваемости.
Весь материальный мир пронизан энергией разных частот.
Сегодня уже есть такое понятие, как экология звука.
Это забота об окружающем пространстве, в котором формируются звуки.
Смысл в том, чтобы
- замечать, какими звуками мы окружены в силу обстоятельств, какими звуками мы осознанно заполняем свое личное пространство.
- отслеживать, как эти звуки влияют на наше здоровье и здоровье наших близких.
- научиться впитывать в себя полезные частоты и исправлять последствия негативного звукового воздействия.
Что делать, чтобы наполнить свое пространство здоровыми вибрациями?
Расскажем и покажем.
Добро пожаловать в Академию Звукотерапии.
https://vk.com/academiyazvuka
https://dzen.ru/academiyazvuka
https://ok.ru/group/70000000488018
