В жизни наступает тот момент, когда кажется, что Вы пришли в тупик. Жизнь засосала Вас, а как изменить что-то – представить сложно. Если такие мысли стали посещать все чаще и чаще, не пора ли подумать про переезд?
Я вот, наконец, через неделю улетаю. В Париж! Звучит, как сказка! А ведь многие отказываются от радикальных перемен из-за страха.
Так почему же переезд, путешествие или релакация – хоть и выход из замкнутого круга, но настолько болезненная и страаааашшшшшная история?
Покинуть родные стены, расстаться с вещами, свидетелями прошлого, обживать новое пространство — это вызывает в нас очень разнородные чувства, от опустошенности до радостного воодушевления.
«Пришло время паковать чемоданы, вместить в них всю свою жизнь – и улететь. И непонятно, как сложится там моя жизнь и жизнь моих детей. Где они будут учиться? В каком доме мы будем жить? Странно, но я даже переживаю о том, чем мы там будем питаться» -- говорила на Консультации моя Клиентка. Она была сильно взволнована и совершенно не могла успокоиться.
Часто мы думаем, что все дело в силе привычки, из-за которой так трудно расстаться с домом, двором, районом
Отчасти – это правда. Наш мозг запоминает всю информацию. Квартира, уютное гнездышко, где Вы ощущаете себя в безопасности. На кухне пекли вкусный торт, а в гостиной собирались с подружками. Путь в магазин, где пару лет назад Ваш Мужчина признался в любви. Остановка, на которой Вас перед работой обрызгал автобус. Все эмоции, испытанные в этих местах, являются Вашими якорями. Где-то воспоминание позитивное, где-то – наоборот. Но все они формируют в голове устойчивое ощущение надежности и безопасности. И держат Вас на одном месте. Все это — Ваша история. Это раковина, куда Вы прячетесь, ощущая себя в безопасности.
Отсюда и страх что-то менять
Наш мозг хитер.. Он не хочет перемен. Он адаптирует Вас к устоявшейся ситуации. Смена алгоритма влечет образование новых нейронных связей и…тревогу. Любая новая ситуация повышает степень неопределенности, а значит, и тревоги: как теперь все сложится? Вот почему переезд так изматывает.
Но когда Вы принимаем решение, в жизни появляется новый потенциал. Это признак желания жить, меняться, двигаться вперед.
Поэтому, когда Вы планируете поездку, как Я сейчас в Париж, исходите из позитивного намерения. Думайте, как Вам там будет ХОРОШО. Там будут новые места, новые люди, другие магазины, другой формат общения. Все это вызовет ощущение новизны – и простимулирует выработку эндорфина. Поэтому после переезда Вы начнете ощущать прилив энергии, счастья и радости.
Иначе зачем туда ехать?
Помню, впервые Я приехала во Францию, в Шарль-де-Голль. Вышла – и опьянела от удивительного аромата аэропорта! Запах парфюмерии вперемешку с кофе. Мммм! Удивительная атмосфера радости и праздника! Это было время перед Рождеством, огоньки, украшенные витрины, улыбающиеся люди. А еще там меня ждал самый дорогой для меня Человек – моя Дочь!
К тому же, любой переезд побуждает нас искать собственную идентичность: «Кто я? Что я делаю со своей жизнью? Доволен ли?». Ответы на эти вопросы сложны, но это огромная мотивация и толчок вперед.
Помню, когда уезжала из серой Москвы, очень тосковала без солнца. Мне не нравился снег, не чищенные дороги, скользкие тротуары и ветер до дрожи. Прощание со старым домом дало мне драгоценную возможность провести „инвентаризацию“ пережитых здесь событий, разобраться, какую роль в них сыграла Я, что сделала не так и что могу изменить в дальнейшем. Если прощание переживать честно, осознавая свои чувства, то эти размышления могут стать психологическим ресурсом для решения новых задач.
Меняйте свою жизнь с удовольствием!
Двигайтесь вперед к возможностям! К новым ощущениям!
А если переезд зреет (в другую страну, в другой город или даже в другую квартиру), но Вы не можете с этим справиться – приходите на Консультацию. Я помогу Вам пережить это и принять как приключение и благо.
___________________________________________
Напишите мне в WhatsApp по номеру +7 (985) 972-27-37 или на электронную почту info@elenariche.ru и Мы вместе качественно проработаем эту тему.