Соревнования гимнасток напоминают компьютерную игру: выполнил задание, получил звёздочки. Или монетки. Но есть такие виды элементов, за которых «звёздочек» падает больше. К таким относится мастерство.
Что это такое?
Мастерство – это уникальная комбинация, которая состоит из нескольких элементов. В основе лежит база – стандартный приём. Но выполняется он другим способом.
Например, когда мяч ловят лопатками. Или вращают обруч на ноге. Или перемещают булавы без помощи рук. Или катают предмет по всему телу. Или...
На самом деле вариантов много. Но при этом далеко не каждая такая комбинация будет засчитана за мастерство. У этого элемента тоже есть обязательные критерии выыполнения.
Формула мастерства
Ну, как вы поняли, в основе мастерства лежит базовый элемент. Это может быть бросок, ловля, вращение или другое движение. И к нему добавляются минимум два критерия из списка ниже.
1. Отсутствие зрительного контакта с предметом.
2. Элемент сделан без помощи кистей рук.
3. Скорость вращения предмета в полёте выше средней.
4. При выполнении элемента гимнастка вращает своё тело на 180 и более градусов.
5. Предмет передаётся без помощи рук. При этом задействованы не менее двух разных участков тела.
6. При выполнении элемента есть два или три большх переката предмета по телу. Например, по плечам или ноге.
7. В положении лёжа есть один большой перекат по телу.
8. Ловля в перекат предмета по телу.
9. Ловля с проходом в предмет.
10. Ловля во вращении предмета.
11. Ассиметричный бросок булав.
12. Смешанная ловля предмета.
13. Скрещивание рук во время прыжков.
14. Бросок/ловля или вращение предмета под ногой.
15. Повторный бросок.
То есть формула мастерства получается такой
Мастерство=База+2 критерия
При этом число критериев может быть большим. Тут уже всё зависит от способностей гимнастки.
Когда мастерство не засчитывается?
1. Когда не вполнена база.
2. Если вы сделали одно и то же мастерство дважды, то второй выстрел будет холостым – не оценку он не повлияет.
3. При выполнении мастерства не должно быть технических ошибок. То есть всё должно бть сделано без сучка, без задоринки.
Сколько баллов дают за мастерство?
Стоимость одного мастерства сегодня равна примерно 0,30 балла. Но здесь всё, конечно, зависит от сложности. Иногда у гимнасток получается сделать сразу несколько видов этого элемента подряд. Как говорится, кто во что горазд.