Одной из главных проблем, возникающих в парах и секс-терапии, является разница в уровнях сексуального желания.
Несоответствие желаний — это нормально; но иногда пары имеют из-за этого постоянные конфликты или избегают секса вообще, если они не справятся с этим несоответствием вместе. Асексуальный брак, обычно определяемый как «занятие сексом менее 10 раз в год», является крайним результатом трудностей в управлении сексуальным интересом между двумя людьми.
Вот что нужно знать об асексуальном браке и нужно ли его расторгать
Что такое асексуальный брак?
Асексуальные отношения — это отношения, в которых сексуальная активность между парой практически отсутствует. Нет точного способа количественно определить, что считается отношениями без секса, поскольку у разных людей разные ожидания и желания в отношении секса. Но, зачастую, занятия сексом менее 10 раз в год обычно считаются асексуальными отношениями.
Должны ли вы развестись из-за асексуальных отношений ?
Асексуальный брак может быть основанием для развода для некоторых людей, в зависимости от того, насколько важен для них секс и сколько усилий было вложено в решение этой проблемы как супружеской пары. Некоторые пары редко или вообще никогда не занимаются сексом, и обоих это совершенно устраивает. Не существует «нормального» или «здорового» уровня сексуального желания или активности, поэтому, если это удовлетворительно для обоих людей, менять или беспокоиться не о чем.
В отношениях, где по крайней мере один человек недоволен отсутствием секса, есть много шагов, которые можно предпринять, чтобы сначала устранить нежелательную асексуальность в браке, прежде чем переходить к разводу. Как и в случае со многими другими причинами расторжения брака, сначала стоит попытаться улучшить его.
Прежде всего, важно рассмотреть причины отсутствия секса. Если один человек заболел, стал инвалидом или иным образом не способен к физической близости, это сильно отличается от того, что ваш партнер не желает вступать с вами в сексуальные отношения. Изменения в сексуальном функционировании все еще могут позволить физическую близость, даже если она выглядит не так, как раньше. Возможно, вам придется пересмотреть свое определение того, что представляет собой секс: если вы думаете о сексе только как о половом акте или сексе с проникновением, вы ограничиваете множество видов сексуального опыта, которым вы двое могли бы наслаждаться вместе.
Соответственно, изменения, с которыми мы сталкиваемся с возрастом, могут означать, что нам придется скорректировать наши ожидания. Эти потери, безусловно, могут огорчать или доставлять дискомфорт, но они также могут быть допустимы и дополнены другими удовлетворяющими сексуальными опытами.
Вам также следует подумать о том, как отсутствие секса в вашем браке связано с другими проблемами между вами. Когда супруги не проявляют доброту и поддержку друг друга, когда их общение изобилует критикой или презрением, или когда они оказываются в тупике из-за других важных тем в своей жизни, они зачастую не хотят заниматься сексом.
Если у вас есть другие важные вопросы, которые важно решить, проделайте эту работу, прежде чем оценивать свою сексуальную жизнь. Внесение изменений для улучшения общего состояния ваших отношений обычно должно произойти до того, как в отношениях может быть создана сексуальная близость.
Когда следует отказаться от осексуального брака
1.Ваш партнер отказывается обсуждать этот вопрос с вами
Существует много препятствий для секса в отношениях, поэтому есть много вещей, о которых вам, возможно, придется поговорить и изменить, чтобы создать сексуальную жизнь, которой вы оба сможете наслаждаться. Прежде чем рассматривать вопрос о разводе, важно рассказать о своих опасениях своему партнеру, серьезно поговорить о том, что мешает, и посмотреть, как вы можете решить эту проблему. Вы многое можете сделать для улучшения сексуальной жизни со своим партнером, но вам обоим нужно подойти к столу переговоров и решить, что необходимо изменить.
2. Ваши проблемы в отношениях настолько серьезны, что есть и другие причины для развода
Отсутствие секса в отношениях может быть симптомом других серьезных проблем. В таком случае, другие проблемы создают основания для развода, если вы не можете с ними справиться.
Например, если между вами токсичные циклы общения, включающие обвинения, стыд, критику, газлайтинг или оскорбления, это может разрушить вашу сексуальную жизнь — и привести ваш брак к концу. Точно так же, если вы не можете прийти к единому мнению по поводу денег или воспитания детей, вы, возможно, не сможете спасти свой брак.
Если у вас есть борьба за власть, неверность, ложь или жестокость, ваши отношения могут не выжить. Во всех этих примерах ваши проблемы гораздо глубже, чем отсутствие секса в вашем браке. Если они не будут рассмотрены и изменены, вы вполне можете решить расстаться со своим браком.
3. Ваши сексуальные интересы настолько различны, что нет способов наслаждаться сексом вместе, и вы не согласны найти другой способ исследовать эти интересы
Иногда у пар возникает то, что я называю «эротическим конфликтом». У каждого человека есть вещи, которые его возбуждают, видение того, каким сексом они хотят заниматься и с кем. Иногда то, чего мы хотим, взаимоисключает желания нашего партнера.
Например, если у одного человека есть особые предпочтения в сексе, и это отталкивает его супруга, ему может быть трудно получить секс, наслаждение которым он мог бы разделить с партнером. Аналогичным образом, сексуальная ориентация человека может помешать — если его не привлекает пол своего партнера.
В терапии сексуальных проблем я всегда пытаюсь помочь парам найти совпадение в их желаниях (см. диаграмма Венна), но иногда этого не происходит. Некоторые пары решают эту проблему, используя фантазию и мастурбацию, оставаясь в браке.
Другие решают реализовать какой-то тип открытого брака, в котором они могут удовлетворять свои потребности вне отношений, но оставаться в браке. Но если эти варианты нежелательны, вы можете решить развестись из-за отсутствия сексуальной совместимости.
Может ли выжить асексуальный брак?
Да. Если вы любите своего партнера и цените свои отношения, есть способы устранить недостаток секса между вами, если вы оба готовы работать вместе. Нас заваливают сообщениями о том, что секс должен быть естественным и что, должно быть, что-то очень не так в наших отношениях, если нам трудно в спальне.
Но правда в том, что это обычное дело, почти универсальное, - иметь трудности с сексом в какой-то момент в течение отношений. Эти трудности дают возможность решить проблемы, открыто поговорить с нашим партнером и воссоздать ваши отношения и сексуальную жизнь так, чтобы они устраивали вас сейчас.