Мобильные телефоны позволили людям получить большую свободу передвижений. Но привычка разговаривать по ним на улице зимой может привести на больничный.
Разговоры по телефону в любое удобное время в любом месте стали частью повседневной жизни человека. Но при этом такая привычка может быть в определенные периоды года опасной для здоровья. Можно ли заболеть, если разговариваешь на улице по телефону зимой? Об этом aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев.
Конечно же, можно. История следующая: когда мы говорим по телефону, то теряем над собой контроль, происходит некоторое возбуждение. Со стороны все мы не раз видели, как человек разговаривает на улице — ходит кругами, например, по детской площадке, передвигается назад-вперед или активно идет по тротуару. Когда ему не хватает взгляда собеседника, он еще может начать жестикулировать. И при этом более интенсивно говорит — чуть громче, чуть дольше и больше.
И все бы ничего, если бы не холодный воздух и ветерок. Ведь на улице минус, и минус приличный, а человек в процессе разговора должен донести свою мысль до конца. Он говорит долго и при этом выхолаживает заднюю стенку глотки — по ней все это бьет в первую очередь. Дальше в воспалительный процесс включаются небные миндалины — это то, что называется гландами.
Если холодный воздух пойдет вверх, может воспалиться носоглотка. Если вниз, то пострадают голосовые связки. Когда человек вдыхает холодный воздух быстро, без должного обогрева, они задеваются, и проявляется дисфония — нарушение голоса.
Тут многое зависит от крепости иммунитета местного, то есть как раз-таки в полости носа и горла. Так, если у человека изначально уже был хронический тонзиллит (воспаление небных миндалин, обострением которого является ангина), он обострится. У страдающих хроническим ларингитом или ларинготрахеитом проявятся осложнения на эти органы. При аденоидах, которые вовремя были не удалены, растут риски их воспаления и развития аденоидита. Это совершенно точно и однозначно.
В сравнении с ситуацией, когда люди идут на холоде и разговаривают, беседа по телефону проигрывает, так как в первом случае собеседники четко оценивают уровень холодовой нагрузки и могут прерваться, помолчать. При разговоре по телефону человек пытается донести мысль и не может наговориться, что часто приводит человека по итогу в кабинет лор-врача.
Есть и такой нюанс: заболевание в этом случае довольно быстро развивается. То есть вчера была провокация в виде разговора, сегодня все это внутри себя расходилось, а завтра уже пора к врачу.
Что касается профилактики — надо одеваться по погоде: на шею — шарф, на голову — шапка, на руки — перчатки, чтобы руки тоже не переохлаждались. Разговоры же надо свести к минимуму. Например, можно поговорить, если вы сели в машину, слегка согрелись, тогда, пожалуйста, вопросов нет. Или зашли в торговый центр с мороза. Тут важно помнить, что мы не можем зимой долго переписываться по телефону в мессенджерах, потому что пальцы замерзают. Зато поговорить нам не жалко, а о том, что полость рта тоже замерзает, мы и не думаем.