В бане, генералов- нет!

Русская баня занимает особое место в жизни нашей страны. Впервые о русской бане упоминается в "Повести временных лет" в 10 веке. Но некоторые историки считают, что баня на Руси появилась намного раньше, в 5–6 веках. Она считалась сакральным местом, где одновременно господствуют четыре стихии: вода, воздух, земля и огонь

Вплоть до конца XVIII столетия бани на Руси были общими, то есть мужчины и женщины парились в них вместе.

Роды было принято принимать в бане. Считалось, что только там роженице обеспечена спокойная обстановка и чистота. Перед родами стены и пол бани обязательно начищали добела. Бабки-повитухи (в народе их чаще называли пупорезками) были незаменимыми спутницами рожениц и женщин. Без бани не обходилось ни одно торжество. Так, после рождения ребенка это событие обязательно нужно было «обмыть» в бане.

Согласно статистике 20% россиян ежемесячно ходят в баню!

У русской бани нет аналогов в мире. Ни финская сауна, ни японская баня, ни турецкий хамам не предложат такого сочетания температуры и влажности, такого яркого пара, как в настоящей русской парной. Такой пар прогревает до костей, и только после посещения русской бани чувствуешь себя рожденным заново и полным сил и здоровья. В Русской бане воздух обладает повышенной влажностью, но жара незначительная. Для регулировки влажности в парилке на раскаленные камни, которые нагреваются в печи, льют воду. Чем она выше, тем труднее справиться организму с таким микроклиматом. Температура в парной русской бани достигает 60-70 градусов при влажности, равной 90%. Но высокая влажность обладает своими преимуществами, например, у человека качественно прогреваются все мышцы и суставы, внутренние органы. В русском варианте бани также принято использовать веники, которые являются подобием массажера. При посещении парной улучшается кровообращение, поры на коже открываются, мышцы расслабляются и в результате выводятся вредные вещества метаболизма.