Как я в 40 лет открыл для себя КУДО или "перезагрузка". Глава 2.

Длинный узкий коридор с навесными потолками которые словно вот вот заденешь проходя под ними -я миновал. Слева приоткрытая дверь с лучиком искусственного света за которой слышны чьи то голоса.

В раздевалке находились два обычных человека! Визуально без каких либо намеков на занятия спортом. Не было у них ни страшных шрамов на лице, ни рельефной мускулатуры. Обычные парни! Такие же с которыми мы стоим в очередях на кассах в торговых центрах, на автозаправках.

Здорово парни ! -сказал я входя в раздевалку и кинул свою сумку на лавочку где было свободно. Мы познакомились и начался диалог. На правах новенького меня ждала участь больше слушать чем спрашивать, но это мне даже нравилось и как то успокаивало.

В первые минуты общения я понял что кроссовки для занятия Кудо мне совершенно не нужны! Занятия проходят босиком. И я решил что они мне послужат сегодня в место тапочек для передвижения из раздевалки в зал и обратно. У меня естественно поинтересовались занимался ли я каким видом единоборств или нет? На что я смело ответил -Нет! По крайней мере во взрослой жизни! Никакой не положительный не отрицательной реакции я не увидел что меня и успокоило. Занятия понедельник среда пятница с 20:00 до 22:00. Желательно приобрести и заниматься в кимоно так как Кудо это не только ударная техника а еще и элементы борьбы и для отработки захватов и бросков куртка кимоно отличный помощник! За 4 часа до тренировки ничего не есть! Оплата в конце занятий.

Еще моему вниманию была предоставлена непонятная процедура как человек обматывает свой голый торс плёнкой стрейчем после чего натягивает на нее куртку. На мой вопрос -с какой целью? Был получен короткий ответ-Много работаешь! Много потеешь! Это я уже потом себе додумал, что скорее всего человек усиливает потоотделение и тем самым скорее всего выгоняет лишний вес.

Тут из за двери в коридоре послышалось какое то движение, детские голоса и в раздевалку ввалились с дюжину молодых ребят лет 8-10. Их багровые щеки и "насквозь мокрые лбы " заполнили пространство какой то ощутимой энергией и чувством превосходства! Они с криками и орами ворвались не замечая ничего на своем пути. Вынимали из рюкзаков свои вещи и натягивали их на мокрые от трудов конечности. Напялив на босые ноги свои кроссовки я с "коллегами по цеху" двинулся в сторону зала.

Зал представлял собою прямоугольное помещение 60-70 метров квадратных с таким же низким потолком как и в коридоре и двумя заклеенными какой-то бумагой окнами. При входе, разуваясь мои новые друзья проводили некий ритуал приветствия сжимая кулаки делали небольшой поклон и входили в зал громко выкрикивая фразу-Осс!

Среди нависших как сосуды с непонятным наполнением ударных груш я наблюдал множество наваленных в кучу боксерских перчаток, элементов защиты рук и ног. На подоконниках как головы от статуй стояли несколько шлемов для спаррингов. Вообщем атмосфера была та еще.... Я прошелестел голыми пятками по приятной поверхности пола к центру зала заметив еще двоих парней. Они сидели на татами широко раздвинув ноги, спиной опершись об стену. Лица их были сосредоточенные и не поколебимыми. Кивнув им головой я подошел протягивая руку на что в ответ получил вполне себе адекватное поведение приветствия!

Следующие минут 15 я пытался как то занять себя так называемой разминкой. Приседал, махал руками круговые движения, вертел шеей и как мне казалось делал высокие махи ногами. Вообщем повторял движение за моими новыми знакомыми. И тут в зал вошел Сенсей.

Тренировка началась! Мы попреведствовали тренера знакомой мне фразой-Ос! И понеслась... Бег по периметру помещения вращая локтевыми суставами держав в руках гантели это что то я вам скажу... Мой организм всеми своими клетками пытался сказать мне епрст... Что ты делаешь? Но я как начанающий кудоист успокаивал его притоком адреналина . Дыхание мое быстро сбилось, сердце выскакивало из груди но я упорно повторял все упражнения которые нам показывал тренер.

Минут через 30 разминка закончилась. Я как выжатый фрукт рухнул на настил в надежде перевести дыхание,но тут же неведомая сила меня подхватила и понесла вслед за нашей компанией делать кувырки вперед, назад, куда то в бок, в прыжке и как то там еще....

После мы занимались растяжкой. Сенсей подходил ко всем персонально и давил всей своей массой на наши нижние конечности в позе "лотоса". Было больно ! Но было легче! хотя бы потому что я никуда не бежал, а просто сидел. Оглядываясь на ребят я улавливал в их лицах спокойствие и равнодушие ко всему происходящему. Видно было по мимике их лица и острым взглядам, что каждый из них словно был готов по щелчку тренера вновь встать с настила и продолжать бежать, прыгать, кувыркаться. Возможно даже полететь!